Minuman Favorit Banyak Orang Ini Ternyata Berisiko Picu Kanker, Ini Penjelasannya!

BITVONLINE.COM -Mulai sekarang, masyarakat diimbau untuk lebih waspada dalam mengonsumsi berbagai jenis minuman.

Pasalnya, sejumlah minuman yang umum dikonsumsi sehari-hari ternyata menyimpan risiko serius terhadap kesehatan, termasuk memicu penyakit mematikan seperti kanker.

Menurut laman resmi Kementerian Kesehatan, kanker adalah penyakit yang ditandai oleh pertumbuhan sel tidak normal yang dapat menyebar ke bagian tubuh lain.

Oleh karena itu, penting untuk mengenali dan menghindari minuman yang berpotensi memicu kanker.

Berikut ini lima jenis minuman yang harus diwaspadai:

1. Alkohol

Minuman beralkohol dapat meningkatkan risiko kanker karena dalam tubuh akan diubah menjadi asetaldehida, senyawa karsinogenik yang merusak DNA dan sistem kekebalan.

Pada perempuan, konsumsi alkohol juga dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker payudara.

2. Minuman Bersoda

Minuman bersoda, terutama yang berwarna gelap, mengandung zat pewarna karamel 4-MeI yang menurut studi bisa memicu kanker.

Kandungan gula tinggi dalam soda juga berkontribusi terhadap obesitas, salah satu faktor risiko kanker.

3. Jus Buah dengan Gula Tinggi

Meski terdengar sehat, jus buah, termasuk yang 100 persen alami mengandung kadar gula tinggi.

Studi menunjukkan konsumsi rutin minuman manis, termasuk jus buah, meningkatkan risiko kanker secara keseluruhan.

4. Minuman Panas

WHO mencatat bahwa konsumsi minuman panas bersuhu di atas 65°C dapat melukai tenggorokan dan berpotensi memicu kanker esofagus.

Luka akibat panas bisa merusak jaringan dan memicu pertumbuhan sel abnormal.

5. Minuman dengan Pemanis Tambahan

Minuman yang mengandung pemanis buatan atau tambahan gula bisa menyebabkan penambahan berat badan dan obesitas, yang dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker.

Oleh karena itu, konsumsinya harus dibatasi.

Masyarakat diimbau untuk memilih minuman yang lebih sehat seperti air putih, teh herbal, atau jus segar tanpa tambahan gula.

Gaya hidup sehat harus dimulai dari pilihan sederhana sehari-hari, termasuk dalam memilih minuman yang dikonsumsi.*

(km/a008)