Benarkah Orang Pendek Lebih Panjang Umur? Ini Penjelasan Ilmiahnya

BITVONLINE.COM – Sebuah pertanyaan klasik kembali ramai dibicarakan: benarkah orang dengan postur tubuh lebih pendek cenderung memiliki harapan hidup lebih panjang?

Penelitian ilmiah dalam beberapa dekade terakhir ternyata memberikan bukti yang cukup menarik mengenai hal ini.

Sejumlah studi epidemiologi dan genetika menunjukkan bahwa individu bertubuh pendek memang berpotensi memiliki umur yang lebih panjang dibandingkan mereka yang bertubuh tinggi.

Baca Juga:

• Benarkah Minum Air Malam Hari Bisa Rusak Ginjal? Ini Penjelasan Ahli
• BGN : Tinggi Badan Bukan Hanya Masalah Genetik, Asupan Gizi Juga Berperan Penting

Salah satu faktor yang memengaruhinya adalah metabolisme dan efisiensi penggunaan energi dalam tubuh.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Nature Communications menyatakan bahwa gen FOXO3, yang lebih aktif pada individu bertubuh pendek, berkaitan erat dengan penuaan yang lebih lambat dan resistensi terhadap penyakit degeneratif.

Baca Juga:

• Tertelan Biji Semangka? Jangan Panik, Ternyata Punya Manfaat Kesehatan!
• Ubi Ungu Disebut Superfood, Pakar Ungkap Khasiat Panjang Umur

Selain itu, orang dengan postur lebih pendek umumnya memiliki jantung yang bekerja lebih efisien, resiko lebih rendah terhadap kanker tertentu, dan tingkat kerusakan sel yang lebih sedikit seiring bertambahnya usia.

Hal ini tentu tidak bisa dijadikan patokan tunggal, karena gaya hidup sehat, pola makan, dan lingkungan juga memainkan peran besar dalam menentukan umur seseorang.

Namun, penting untuk dipahami bahwa tinggi badan bukanlah satu-satunya indikator kesehatan atau panjang umur.

Kualitas hidup, aktivitas fisik, dan faktor genetik jauh lebih menentukan.

Meski demikian, temuan ini membuka ruang diskusi menarik di masyarakat sekaligus menjadi pengingat bahwa tubuh manusia bekerja dengan cara yang sangat kompleks dan tidak dapat dinilai dari satu aspek saja.*

Benarkah Minum Air Malam Hari Bisa Rusak Ginjal? Ini Penjelasan Ahli

BGN : Tinggi Badan Bukan Hanya Masalah Genetik, Asupan Gizi Juga Berperan Penting

Tertelan Biji Semangka? Jangan Panik, Ternyata Punya Manfaat Kesehatan!

Ubi Ungu Disebut Superfood, Pakar Ungkap Khasiat Panjang Umur

Orang Dengan Golongan Darah B Lebih Memperlambat Penuaan? Ini Penjelasan Ilmuwan