BREAKING NEWS
Jumat, 24 Oktober 2025

Tanpa Kopi, Masih Semangat! 8 Cara Seru Kurangi Kafein!

Redaksi - Selasa, 18 Februari 2025 22:26 WIB
Tanpa Kopi, Masih Semangat! 8 Cara Seru Kurangi Kafein!
Ilustrasi
Berita Terkini, Eksklusif di Saluran WhatsApp bitvonline.com
+ Gabung

Ada banyak pilihan minuman enak yang bisa menjadi pengganti kopi. Teh hijau, matcha, atau teh herbal dapat memberikan energi tanpa memberikan efek samping kafein yang berlebihan. Bahkan, air lemon hangat bisa memberi sensasi segar di pagi hari!

3. Tingkatkan Asupan Air Putih

Kadang-kadang kita minum kopi bukan karena butuh energi, tetapi hanya karena merasa haus. Cobalah untuk memulai dengan segelas air putih sebelum ngopi. Ini bisa membantu menyegarkan tubuh dan mengurangi keinginan untuk minum kopi.

Editor
: Redaksi
0 komentar
Tags
komentar
Masuk untuk memberikan atau membalas komentar.
beritaTerbaru