Menjaga pola makan yang sehat dan bergizi akan membantu tubuh siap menjalani puasa. Kurangi konsumsi makanan berlemak dan perbanyak sayuran serta buah. Jangan lupa juga untuk tidur cukup agar tubuh tetap fit.
Meningkatkan Ibadah Sunnah
Baca Juga:
Sebelum Ramadan, tingkatkan ibadah sunnah seperti sholat tahajud, membaca Al-Qur'an, dan bersedekah. Ini akan membantu memperkuat kebiasaan baik yang akan terus dilanjutkan selama bulan puasa.
Baca Juga:
TAPANULI SELATAN Pemerintah Kabupaten Tapanuli Selatan berhasil meraih penghargaan bergengsi Kabupaten Layak Anak (KLA) kategori Pratama
Pemerintahan
JEMBRANA Suara deru mesin motor trail menggema di Lapangan Umum Banjar Munduk Kendung, Desa Berangbang, pada Minggu (10/08/2025) pagi. L
Komunitas
DENPASAR Menyambut Hari Ulang Tahun ke80 Republik Indonesia, Polsek Denpasar Timur (Dentim) bekerja sama dengan Bulog mengadakan Geraka
Ekonomi
MEDAN Guna memberikan kenyamanan dan kemudahan bagi masyarakat yang ingin menyaksikan laga Tim Nasional U17 dalam ajang Piala Kemerdeka
Pemerintahan
JAKARTA Festival produk dan seni karya warga binaan pemasyarakatan terbesar di Indonesia, Indonesian Prison Products And Art Festival (I
Nasional
PADANG LAWAS Sebuah peristiwa memilukan terungkap di Desa Sibuhuan Jae, Kecamatan Barumun, Kabupaten Padang Lawas. Seorang anak perempua
Peristiwa
DENPASAR Kepolisian Daerah (Polda) Bali terus menunjukkan komitmennya dalam mempererat hubungan dengan masyarakat melalui program rutin
Pendidikan
ACEH BESAR Dalam rangka menyambut Hari Ulang Tahun ke80 Republik Indonesia, Komunitas pemancing Merah Mata Fishing (MMF) menggelar kegi
Komunitas
DENPASAR Kabar membanggakan kembali datang dari jajaran Kodam IX/Udayana, setelah salah satu prajurit terbaiknya, Serda I Kadek Adi Budi
Olahraga
BELU Satuan Tugas Pengamanan Perbatasan atau Satgas Pamtas RIRDTL Sektor Timur Yonif 741/Garuda Nusantara menerima kunjungan kerja da
Nasional
