BREAKING NEWS
Selasa, 07 April 2026

Makanan yang Dibenci Sel Kanker: Blueberry, Brokoli, dan Tomat Bisa Bantu Perangi Kanker

- Senin, 07 April 2025 19:08 WIB
Makanan yang Dibenci Sel Kanker: Blueberry, Brokoli, dan Tomat Bisa Bantu Perangi Kanker
Ilustrasi Blueberry.
Berita Terkini, Eksklusif di Saluran WhatsApp bitvonline.com
+ Gabung

Tomat mengandung lycopene, senyawa antioksidan yang dikenal efektif dalam melindungi tubuh dari kanker, terutama kanker prostat. Penelitian dalam Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention (2002) menunjukkan bahwa konsumsi tomat dapat menurunkan risiko kanker prostat.

4. Kacang Kenari: Sumber Omega-3 dan Antioksidan

Kacang kenari adalah camilan sehat yang mengandung omega-3, antioksidan, dan nutrisi penting lainnya yang dapat mengurangi risiko kanker payudara. Nutrisi dalam kacang kenari bekerja untuk menghambat pertumbuhan sel kanker dan memperkuat sistem imun tubuh.

5. Anggur: Mengandung Resveratrol yang Bermanfaat

Anggur, terutama yang berwarna merah, ungu, atau hitam, kaya akan resveratrol, senyawa antioksidan yang efektif untuk melawan kanker, termasuk kanker payudara.

Penelitian menunjukkan bahwa resveratrol dapat menghambat pertumbuhan sel kanker payudara positif estrogen.

6. Jeruk: Kaya Vitamin C dan Flavonoid

Jeruk mengandung vitamin C, flavonoid, limonoid, dan serat yang membantu mengurangi stres oksidatif, mendukung sistem imun, dan menghambat pertumbuhan sel kanker.

Penelitian dalam Frontiers in Oncology (2017) menyebutkan bahwa konsumsi vitamin C dapat memperlambat pertumbuhan tumor pada beberapa jenis kanker.

7. Kacang-Kacangan: Pelindung Kanker Kolorektal

Editor
:
0 komentar
Tags
komentar
Masuk untuk memberikan atau membalas komentar.
beritaTerbaru