WNI WNI
Oleh Dahlan IskanSAYA yakin Dwi Sasetyaningtyas tetap cinta Indonesia setidaknya dalam hati kecilnya. Bahkan sikapnyi yang seperti meren
OPINI
Telur mengandung asam amino dan zat aktif yang merangsang produksi makrofag, sel imun penting dalam tubuh.
Menjaga Kesehatan Jantung
Konsumsi satu telur rebus per hari dalam gaya hidup sehat dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke.
Menjaga Kesehatan Tulang
Penelitian menunjukkan konsumsi dua butir telur per hari dapat meningkatkan kepadatan mineral tulang, terutama di tulang belakang dan paha.
Menjaga Kekuatan Otot
Protein tinggi dalam telur sangat penting untuk menjaga dan memperbaiki jaringan otot, terutama pada lansia.
Menjaga Kesehatan Sistem Saraf
Kolin dalam kuning telur membantu produksi neurotransmiter asetilkolin, yang penting untuk memori dan fungsi otak.
Dengan segudang manfaat tersebut, telur rebus patut menjadi bagian dari pola makan sehat harian Anda. Namun, konsumsilah secara seimbang dan tetap perhatikan kebutuhan kalori harian agar manfaatnya maksimal.*
(dc/J006)
Oleh Dahlan IskanSAYA yakin Dwi Sasetyaningtyas tetap cinta Indonesia setidaknya dalam hati kecilnya. Bahkan sikapnyi yang seperti meren
OPINI
JAKARTA Komitmen menjadikan ekonomi syariah sebagai arus utama pembangunan nasional kembali ditegaskan dalam Sarasehan 99 Ekonom Syariah
EKONOMI
ACEH BESAR Polda Aceh menutup secara resmi Rapat Pimpinan (Rapim) Tahun 2026 pada hari kedua pelaksanaan di Hotel The Pade, Aceh Besar,
NASIONAL
JAKARTA Wakil Gubernur (Wagub) Aceh, Fadhlullah menghadiri Rapat Koordinasi (Rakor) Percepatan Pembangunan Perumahan dan Kawasan Permuki
PEMERINTAHAN
PIDIE Komandan Korem (Danrem) 011/Lilawangsa, Ali Imran, menyerahkan kunci rumah layak huni kepada pasangan lansia Jai Mikarza (75) dan
NASIONAL
LANGKAT Isu peredaran narkotika kembali mengguncang publik Kabupaten Langkat. Koordinator Presidium Rakyat Membangun Peradaban (PERMADA)
HUKUM DAN KRIMINAL
JAKARTA Menteri Ketenagakerjaan, Yassierli memberikan kado peringatan Bulan K3 Nasional 2026 dengan menggratiskan pembinaan bagi 4.025
EKONOMI
BALI Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) memprakirakan sebagian besar wilayah Bali akan diguyur hujan dengan intensitas
NASIONAL
YOGYAKARTA Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) memprakirakan hujan ringan akan mengguyur seluruh wilayah Daerah Istimew
NASIONAL
JAWA BARAT Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) memprakirakan cuaca di sebagian besar wilayah Jawa Barat pada Kamis, 26
NASIONAL