Makanan seperti roti kering, keripik, kacang, hingga gorengan renyah bisa melukai tenggorokan yang sedang iritasi. Pilih tekstur lembut dan lunak dulu ya, sampai radang mereda.
Minuman yang terlalu panas, mengandung kafein tinggi, soda, dan jus asam bisa memperparah pembengkakan. Hindari dulu kopi, teh pekat, soda, serta jeruk-jerukan.
3. Makanan Asam
Buah sitrus, tomat, acar, atau saus berbasis cuka bisa bikin perih semakin jadi. Tunda dulu konsumsi makanan asam sampai amandel benar-benar sembuh.
Radang amandel memang menyiksa, tapi jangan sampai Anda melewatkan asupan penting untuk proses penyembuhan. Dengan pilihan makanan yang tepat, serta menghindari pantangan yang bisa memperparah kondisi, pemulihan bisa berlangsung lebih cepat dan nyaman.