Tips Sehat Saat Haid:
Perbanyak air putih
Baca Juga:
Konsumsi buah segar
Pilih makanan tinggi zat besi dan serat
Hindari junk food dan gorengan
Hindari minuman di atas dan ubah kebiasaan kecil ini untuk membantu tubuh tetap nyaman selama haid. Yuk, lebih bijak memilih apa yang kamu konsumsi di masa menstruasi!*
idn/j006
MEDAN Dalam hirukpikuk kehidupan modern yang kerap dipenuhi tekanan, kecemasan, dan tuntutan sosial, aliran filsafat kuno bernamastoiki
Nasional
TAPANULI SELATAN Ratusan warga dari Kecamatan Angkola Timur dan Sipirok, Kabupaten Tapanuli Selatan, Sumatera Utara, melakukan aksi demo
Pemerintahan
MEDAN Apple resmi mengumumkan peluncuran jajaran produk terbarunya pada Selasa, 9 September 2025, di Steve Jobs Theater, Cupertino. Pelu
Sains & Teknologi
WASHINGTON Presiden Amerika Serikat, Donald Trump, menyatakan ketidakpuasannya terhadap serangan udara Israel yang menargetkan pemimpin
Internasional
MEDAN Dalam ajaran Islam, sedekah merupakan salah satu bentuk amal yang memiliki keutamaan besar di sisi Allah SWT. Namun, tidak semua s
Agama
JEMBRANA Suasana semangat dan penuh harapan mewarnai pagi hari di Subak Pangkung Serangsang, Desa Gumbrih, Kecamatan Pekutatan, Kabupate
Pertanian Agribisnis
JEMBRANA Dalam upaya membantu masyarakat menghadapi tekanan ekonomi, Kodim 1617/Jembrana bekerja sama dengan Perum Bulog menggelar Gerak
Ekonomi
KLUNGKUNG Ketua Tim Penggerak PKK Provinsi Bali, Ny. Putri Koster, mengajak seluruh jajaran PKK di kabupaten/kota untuk bersinergi dan b
Nasional
PADANGSIDIMPUAN Harga cabai merah keriting di sejumlah wilayah Tapanuli Bagian Selatan (Tabagsel), khususnya di Kota Padangsidimpuan, me
Ekonomi
MEDAN Universitas Tjut Nyak Dhien (UTND) Medan secara resmi melaporkan akun media sosial Instagram dan TikTok bernama obrolanmedan ke
Hukum dan Kriminal