"Perubahan kecil yang dilakukan secara konsisten, baik dalam pola makan, hidrasi, olahraga, maupun tidur, dapat memberi dampak besar pada kesejahteraan perempuan dan masyarakat secara luas," tutup Rocio.
Berdasarkan Survei Kesehatan Indonesia (SKI) 2023 oleh Kementerian Kesehatan, prevalensi kelebihan berat badan dan obesitas di Indonesia mencapai 37,8 persen, angka yang perlu mendapat perhatian serius dari berbagai pihak.*