PORTUGAL - Cristiano Ronaldo dikenal sebagai sosok pesepakbola yang disiplin tinggi dan sangat menjaga gaya hidupnya demi mencapai performa terbaik.
Kedisiplinan tersebut tidak hanya diterapkan dalam latihan dan pola makan, tetapi juga dalam kebiasaan sehari-hari, termasuk penggunaan teknologi.
Rekan setim Ronaldo di timnas Portugal, Cedric Soares, mengungkapkan bahwa CR7 memberlakukan aturan ketat terkait penggunaan telepon selular atau ponsel di dalam skuad.
Baca Juga:
Hal ini bertujuan agar para pemain bisa lebih fokus dan menjalin komunikasi secara langsung tanpa terganggu oleh perangkat digital.
"Di tim nasional, dia sering mengatakan, 'Jangan bawa ponsel, ayo ke kamar dan ngobrol sebentar,'" ujar Soares saat berbicara dengan ESPN, yang kemudian dikutip dari Sportbible.
Baca Juga:
Cedric juga menambahkan bahwa Ronaldo sendiri sangat menjaga kualitas tidurnya dengan cara menjauhkan ponsel dari kamar tidur dan bahkan mematikan sinyal 5G pada jam-jam tertentu.
Menurut Soares, Ronaldo percaya bahwa gelombang sinyal tersebut dapat mengganggu kualitas istirahat.
"Salah satu kebiasaan uniknya, pada waktu tertentu dia berhenti menggunakan ponsel. Dia bilang itu memengaruhi tidur, jadi dia menjauhkannya dari kamar tidur," jelas Soares.
"Dia pernah berkata kepada saya, 'Cedric, kamu tidak boleh pakai 5G karena bisa mengganggu tidurmu.' Itu sejak 5G mulai diperkenalkan. Saya tidak tahu apakah dia masih melakukannya, tapi dulu dia memang memblokir sinyal untuk tidur selama beberapa jam."
Disiplin dan aturan ketat semacam ini diyakini menjadi salah satu faktor kunci kesuksesan Ronaldo di lapangan.
Selama kariernya, CR7 telah mengoleksi lima gelar Ballon d'Or dan meraih banyak prestasi bersama klub-klub besar seperti Manchester United, Real Madrid, dan Juventus.
Di timnas Portugal, Ronaldo juga berhasil membawa negaranya meraih gelar Piala Eropa serta UEFA Nations League.
BANDUNG Wakil Menteri Pendidikan Tinggi, Sains, dan Teknologi (Wamendiktisaintek) Stella Christie menegaskan bahwa praktik duplikasi dal
Pendidikan
JAKARTA Wakil Menteri Pertanian Republik Indonesia (Wamentan RI), Sudaryono, menyampaikan empat persoalan utama yang selama ini dikeluhk
Ekonomi
TANGERANG Kejaksaan Agung (Kejagung) angkat bicara terkait insiden percekcokan yang viral di media sosial, melibatkan seorang pria yang
Peristiwa
PORTUGAL Cristiano Ronaldo dikenal sebagai sosok pesepakbola yang disiplin tinggi dan sangat menjaga gaya hidupnya demi mencapai performa
Olahraga
JAKARTA Menteri Sosial Saifullah Yusuf atau yang akrab disapa Gus Ipul, didampingi Wakil Menteri Sosial Agus Jabo Priyono, secara resmi
Pendidikan
BANDUNG Wakil Menteri Pendidikan, Sains, dan Teknologi (Wamendiktisaintek) Stella Christie menyampaikan bahwa Program Makan Bergizi Grat
Nasional
JAKARTA Presiden Republik Indonesia Prabowo Subianto mengajak Kamar Dagang dan Industri (Kadin) Indonesia untuk mendukung penuh konsep I
Nasional
TAPANULI SELATAN Jajaran Satuan Reserse Kriminal (Satreskrim) Polres Tapanuli Selatan (Tapsel) resmi menetapkan pria berinisial MN (64)
Hukum dan Kriminal
TABANAN Suasana haru dan penuh kebahagiaan menyelimuti peringatan Hari Ulang Tahun (HUT) ke39 SLB/C Kemala Bhayangkari Tabanan yang dig
Pendidikan
JAKARTA Ombudsman Republik Indonesia mengusulkan agar pemerintah mencabut ketentuan Harga Eceran Tertinggi (HET) untuk beras premium. Us
Ekonomi