Mau Tidur Lebih Nyenyak? Hindari 6 Makanan dan Minuman Ini Sebelum Tidur

BITVONLINE.COM Tidur yang berkualitas sangat penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Tidak hanya memberikan energi, tidur yang cu

Kesehatan 03 Apr 2025

Jangan Langsung Tidur Setelah Sahur! Kenali Dampak Kesehatan yang Mengancam

BITVONLINE.COM Sebagian besar orang cenderung melanjutkan tidur setelah sahur untuk menjaga stamina sepanjang hari. Namun, kebiasaan ini te

Pariwisata 08 Mar 2025

Menggunakan Ponsel Sebagai Alarm Bisa Ganggu Tidur, Ini Alasannya!

bitvonline.com Ponsel kini telah menggantikan berbagai perangkat lainnya seperti komputer, kalkulator, kamera, dan bahkan peta. Namun, mesk

Pariwisata 02 Mar 2025