BREAKING NEWS
Senin, 16 Maret 2026

Puasa Ramadhan bagi Penderita GERD dan Maag: Tips Aman agar Ibadah Lancar

Redaksi - Sabtu, 15 Februari 2025 17:50 WIB
Puasa Ramadhan bagi Penderita GERD dan Maag: Tips Aman agar Ibadah Lancar
Ilustrasi
Berita Terkini, Eksklusif di Saluran WhatsApp bitvonline.com
+ Gabung

Hindari tidur setelah makan. Setelah sahur, usahakan untuk tetap duduk atau berdiri selama minimal 2-3 jam sebelum tidur agar makanan tidak kembali naik ke kerongkongan.

Dengan menerapkan pola makan sehat dan menghindari pemicu GERD, penderita maag tetap dapat menjalankan puasa dengan nyaman. Namun, jika gejala semakin parah, berkonsultasi dengan dokter sebelum menjalani ibadah puasa tetap menjadi langkah yang disarankan.

(km/a)

Editor
: Redaksi
0 komentar
Tags
komentar
Masuk untuk memberikan atau membalas komentar.
beritaTerbaru