Haus Validasi: Kenapa Kita Suka Cari Pengakuan di Media Sosial?

Mengapa Seseorang Haus Validasi?

Berdasarkan laman Psych Central, ada dua faktor utama yang memengaruhi munculnya kebutuhan berlebih akan validasi:

Baca Juga:

• Polres Batubara Gelar Ujian Psikologi untuk Pemegang dan Calon Pemegang Senjata Api Organik Polri
• Polres Bangli Gelar Konseling Psikologi dari Polda Bali untuk Tingkatkan Kesejahteraan Mental Anggota

Rendah Diri Orang yang merasa rendah diri atau memiliki masalah dengan self-esteem cenderung lebih membutuhkan validasi dari orang lain. Menurut psikiater Timothy Jeider, pengakuan dari orang lain dapat memberikan rasa penegasan dan mendukung harga diri seseorang, terutama ketika self-esteem internal tidak terbentuk dengan baik.

Pengalaman Masa Kecil Pengalaman masa kecil yang penuh dengan perundungan, kurangnya perhatian atau validasi dari keluarga, atau bahkan pelecehan emosional dapat memengaruhi seseorang untuk terus mencari validasi hingga dewasa. Shana Feibel, psikiater di The Lindner Center of Hope, menambahkan bahwa kurangnya validasi di masa kecil dapat membuat seseorang tumbuh menjadi individu yang sangat bergantung pada pengakuan orang lain.

Baca Juga:

• Psikolog Sarankan Strategi T.R.A.N.S.I.S.I untuk Atasi Post Holiday Blues Pasca Libur Panjang
• Ceplas-Ceplos pada Anak: Perilaku Positif atau Negatif? Ini Kata Psikolog

Polres Batubara Gelar Ujian Psikologi untuk Pemegang dan Calon Pemegang Senjata Api Organik Polri

Polres Bangli Gelar Konseling Psikologi dari Polda Bali untuk Tingkatkan Kesejahteraan Mental Anggota

Psikolog Sarankan Strategi T.R.A.N.S.I.S.I untuk Atasi Post Holiday Blues Pasca Libur Panjang

Ceplas-Ceplos pada Anak: Perilaku Positif atau Negatif? Ini Kata Psikolog

Dinas Kesehatan DKI Targetkan Semua Puskesmas Jakarta Punya Psikolog di 2025

Puasa: Momen Kebahagiaan Spiritual yang Melampaui Kenikmatan Materi