Haus Validasi: Kenapa Kita Suka Cari Pengakuan di Media Sosial?

Mengapa Seseorang Haus Validasi?

Berdasarkan laman Psych Central, ada dua faktor utama yang memengaruhi munculnya kebutuhan berlebih akan validasi:

Baca Juga:

• Roblox Disorot Pemerintah, Psikolog: Bisa Picu Anak Mencuri dan Sulit Fokus Belajar
• Mengapa Orang Rela Bayar Ratusan Juta Demi Barang Mewah? Ini 8 Alasan Psikologisnya

Rendah Diri Orang yang merasa rendah diri atau memiliki masalah dengan self-esteem cenderung lebih membutuhkan validasi dari orang lain. Menurut psikiater Timothy Jeider, pengakuan dari orang lain dapat memberikan rasa penegasan dan mendukung harga diri seseorang, terutama ketika self-esteem internal tidak terbentuk dengan baik.

Pengalaman Masa Kecil Pengalaman masa kecil yang penuh dengan perundungan, kurangnya perhatian atau validasi dari keluarga, atau bahkan pelecehan emosional dapat memengaruhi seseorang untuk terus mencari validasi hingga dewasa. Shana Feibel, psikiater di The Lindner Center of Hope, menambahkan bahwa kurangnya validasi di masa kecil dapat membuat seseorang tumbuh menjadi individu yang sangat bergantung pada pengakuan orang lain.

Baca Juga:

• Burnout Bukan Sekadar Stres: Alarm Kesehatan Mental Serius di Kalangan Pekerja Kemanusiaan
• Benarkah Manusia Hanya Bisa Punya 150 Teman? Ini Penjelasan Ilmiahnya

Roblox Disorot Pemerintah, Psikolog: Bisa Picu Anak Mencuri dan Sulit Fokus Belajar

Mengapa Orang Rela Bayar Ratusan Juta Demi Barang Mewah? Ini 8 Alasan Psikologisnya

Burnout Bukan Sekadar Stres: Alarm Kesehatan Mental Serius di Kalangan Pekerja Kemanusiaan

Benarkah Manusia Hanya Bisa Punya 150 Teman? Ini Penjelasan Ilmiahnya

Polda Metro Tuntaskan Pemeriksaan 5 Saksi dalam Kasus Kematian Diplomat Kemlu

Bisa Jadi Kamu Jenius! Cek 10 Ciri Orang dengan IQ Tinggi Versi Ilmuwan