MEDAN - Bulan Ramadan telah tiba, dan umat Muslim akan segera menjalankan ibadah puasa. Salah satu momen penting selama bulan suci ini adalah sahur, waktu makan yang memberi energi untuk menjalani puasa seharian penuh. Menyusun menu sahur yang sehat dan bergizi sangat penting agar tubuh tetap bertenaga dan puasa berjalan lancar.
Berikut adalah beberapa rekomendasi menu sahur pertama di bulan Ramadan 2025 yang dapat memberikan energi dan memastikan Anda tetap kenyang sepanjang hari:
Beras Merah Beras merah kaya akan karbohidrat kompleks yang akan dicerna lebih lambat, memberikan rasa kenyang lebih lama. Ini adalah pilihan yang sangat baik untuk membantu mempertahankan energi selama berpuasa.
Buah-buahan Buah-buahan seperti semangka, apel, dan blewah mengandung banyak air dan serat. Konsumsi buah saat sahur dapat membantu tubuh tetap terhidrasi dan kenyang lebih lama.
MEDAN Dalam rangka memperkuat sinergi dan koordinasi antar Aparat Penegak Hukum (APH), Kepala Rumah Tahanan Negara (Rutan) Kelas I Medan
Pemerintahan
SIMALUNGUN Dalam upaya memperkuat iman, spiritualitas, dan karakter Aparatur Sipil Negara (ASN), Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Simalungu
Agama
MEDAN Wakil Gubernur Sumatera Utara (Wagub Sumut) Surya membuka kegiatan Livin&039 Fest 2025 dalam rangka peringatan 27 tahun Bank Man
Ekonomi
MEDAN Sekretaris Daerah Provinsi (Sekdaprov) Sumatera Utara (Sumut) Togap Simangunsong memberikan motivasi kepada para atlet tinju yang
Olahraga
MEDAN Sekretaris Daerah Provinsi (Sekdaprov) Sumatera Utara (Sumut) Togap Simangunsong memberikan motivasi kepada para atlet tinju yang
Olahraga
JAKARTA Menteri Koperasi dan UKM (Menkop UKM) Ferry Juliantono memastikan pembangunan fisik Koperasi Desa/Kelurahan (Kopdes/Kel) Merah P
Pemerintahan
JAKARTA Gubernur Jawa Barat (Jabar) Dedi Mulyadi menegaskan bahwa tidak ada dana Anggaran Pendapatan dan Belanja Daerah (APBD) yang senga
Politik
JAKARTA Anggota Ombudsman Republik Indonesia, Yeka Hendra Fatika, mendorong pemerintah untuk segera membentuk Badan Sawit Nasional. adse
Pemerintahan
ACEH Komandan Korem (Danrem) 011/Lilawangsa, Kolonel Inf Ali Imran, memberikan sambutan hangat dan apresiasi tinggi kepada prajuritnya, L
Olahraga
MEDAN Dinas Sumber Daya Air, Bina Marga, dan Bina Konstruksi (SDABMBK) Kabupaten Deli Serdang terus menunjukkan komitmennya dalam meningk
Pemerintahan
