JAKARTA Kebiasaan memainkan ponsel sebelum tidur mungkin sudah menjadi rutinitas harian banyak orang. Entah untuk mencari hiburan, infor
Kesehatan
Oleh DR . M. Sabri Dosen Fakultas Pertanian UsuCoba, bayangkan sebentar di sebuah ruang rapat mewah di Bangkok, para insinyur d
Opini
MEDAN Kesulitan tidur menjadi masalah umum yang kerap mengganggu aktivitas dan produktivitas seharihari. Dalam Islam, doa menjadi salah s
Agama
JAKARTA Buahbuahan dikenal sebagai sumber makanan yang kaya nutrisi dan baik untuk kesehatan tubuh. Kandungan vitamin, mineral, dan ser
Kesehatan
BITVONLINE.COM Pernah merasa pusing, lemas, atau bahkan tidak bersemangat setelah bangun siang? Ternyata, fenomena ini bukan sekadar perasa
Kesehatan
BITVONLINE.COM Pola tidur yang tidak teratur tidak hanya mengurangi energi di siang hari, tetapi juga bisa berdampak buruk bagi kesehatan o
Kesehatan
BITVONLINE.COM Tidur yang berkualitas sangat penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Tidak hanya memberikan energi, tidur yang cu
Kesehatan
BITVONLINE.COM Dalam kehidupan modern saat ini, banyak orang mengalami gangguan tidur akibat stres, pola kerja yang tidak teratur, dan papa
Kesehatan
bitvonline.comBanyak orang mengalami kondisi di mana mereka merasa sangat lelah setelah seharian beraktivitas, namun kesulitan untuk tidur
Kesehatan
BITVONLINE.COM Memulai hari lebih awal ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, produktivitas, dan fokus sepanjang hari. Nam
Pariwisata
