BITVONLINE.COM -Banyak orang mungkin langsung panik saat tak sengaja menelan biji semangka.
Tak jarang pula yang sibuk memisahkan biji sebelum menikmati buah segar ini.
Padahal, menurut pakar kesehatan, biji semangka ternyata tidak hanya aman jika tertelan, tapi juga memiliki sejumlah manfaat yang baik untuk tubuh.
Tidak Berbahaya untuk Pencernaan
Dokter spesialis gizi menyatakan bahwa menelan biji semangka tidak akan membuat biji tumbuh di dalam perut, sebuah mitos lama yang masih dipercaya sebagian orang.
Faktanya, biji semangka akan dicerna dan dikeluarkan secara alami oleh sistem pencernaan tanpa menimbulkan bahaya.
Kandungan Nutrisi dalam Biji Semangka
Meski kecil, biji semangka ternyata kaya akan nutrisi, antara lain:
1. Protein
Biji semangka mengandung asam amino esensial yang penting untuk pembentukan otot dan sistem kekebalan tubuh.
GARUT Tragedi dalam pesta pernikahan Maula Akbar, putra Gubernur Jawa Barat Dedi Mulyadi, dan Wakil Bupati Garut Luthfianisa Putri Karli
Hukum dan Kriminal
PADANG SIDIMPUAN Satuan Polisi Pamong Praja (Satpol PP) Kota Padangsidimpuan kembali melaksanakan giat rutin penegakan Peraturan Daerah (P
Nasional
JAKARTA Maraknya penggunaan kecerdasan buatan (AI) seperti ChatGPT untuk mendiagnosis penyakit secara mandiri mulai mengkhawatirkan sejuml
Kesehatan
BANTUL Komisi Nasional Hak Asasi Manusia (Komnas HAM) mendatangi kediaman almarhum Arya Daru Pangayunan, diplomat muda Kementerian Luar Ne
Peristiwa
MEDAN Mantan Penjabat (Pj) Sekretaris Daerah Provinsi Sumatera Utara, Effendy Pohan, mengonfirmasi bahwa dirinya telah diperiksa oleh peny
Nasional
Morowali, Sulawesi Tengah Kepala Badan Narkotika Nasional Republik Indonesia (BNN RI), Marthinus Hukom, menegaskan bahwa keberadaan kant
Hukum dan Kriminal
LANGKAT Gubernur Sumatera Utara Bobby Nasution berkomitmen untuk meningkatkan kualitas hidup masyarakat Desa Pulau Kampai, Kecamatan Pangk
Ekonomi
JAKARTA Anggota Komisi IX DPR RI Nurhadi angkat suara terkait temuan suplemen Blackmores Super Magnesium yang beredar tanpa izin edar di
Kesehatan
GIANYAR Komitmen TNI dalam membantu pemerataan pembangunan di pedesaan kembali ditunjukkan melalui pembukaan TNI Manunggal Membangun Desa
Nasional
JAKARTA SELATAN Kabar membanggakan datang dari Kepolisian Resor Nias. Dalam ajang Lomba Pelayanan Polri 110 Tingkat Nasional tahun 2025, P
Nasional