JAKARTA — Tekanan darah tinggi atau hipertensi membuat banyak orang menjadi lebih berhati-hati terhadap apa yang mereka konsumsi, termasuk kopi.
Apakah minum kopi benar-benar bisa meningkatkan tekanan darah, atau hal itu hanya mitos?
Pakar medis mengungkap fakta yang perlu diketahui oleh para penderita hipertensi dan masyarakat umum.
Baca Juga:
Menurut American Heart Association (AHA), tekanan darah diukur dalam dua angka, yaitu sistolik (tekanan saat jantung berdetak) dan diastolik (tekanan saat jantung beristirahat).
Tekanan darah normal berada di bawah 120/80 mmHg, sementara hipertensi terjadi ketika angka mencapai 130/80 mmHg atau lebih tinggi.
Baca Juga:
Bagaimana Kopi Mempengaruhi Tekanan Darah?
Dr. Cheng-Han Chen, ahli jantung intervensi di MemorialCare Saddleback Medical Center, menjelaskan bahwa kopi memang dapat menyebabkan lonjakan tekanan darah jangka pendek karena kandungan kafeinnya.
Namun, efek ini tidak sama untuk semua orang. "Setiap individu merespons kafein secara berbeda," kata Dr. Chen seperti dikutip dari Prevention.
Kafein bekerja dengan memblokir adenosin, molekul yang bertugas melemaskan pembuluh darah.
Hal ini menyebabkan pembuluh darah menjadi lebih kencang dan berujung pada peningkatan tekanan darah sementara.
"Stimulan dalam kopi juga meningkatkan detak jantung yang berpengaruh pada tekanan darah," tambah Dr. Ragavendra Baliga, ahli jantung dari Ohio State University.
Apakah Dampaknya Bertahan Lama?
SURABAYA Tim Nasional Indonesia U23 menargetkan kemenangan di setiap laga Kualifikasi Piala AFC U23 2026 yang akan digelar di Stadion G
Olahraga
SIMALUNGUN Aksi demonstrasi puluhan mahasiswa yang tergabung dalam Badan Eksekutif Mahasiswa (BEM) Sekolah Tinggi Agama Islam (STAI) Pan
Peristiwa
JAKARTA Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati resmi menggunakan Saldo Anggaran Lebih (SAL) sebesar Rp16 triliun sebagai dukungan pembia
Ekonomi
JAKARTA Selebgram Denise Chariesta menunjukkan dukungannya kepada Uya Kuya dan istrinya, Astrid Kuya, dengan mengirimkan tiga karangan b
Entertainment
JAKARTA Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) kembali menegaskan langkah tegasnya dalam mengusut kasus dugaan korupsi dan tindak pidana pen
Hukum dan Kriminal
JAKARTA Fraksi Partai NasDem DPR RI meminta agar gaji, tunjangan, dan seluruh fasilitas yang masih melekat pada dua anggota DPR RI yang
Politik
JAKARTA Perserikatan BangsaBangsa (PBB) mendesak pemerintah Indonesia untuk melakukan investigasi menyeluruh dan transparan atas dugaan
Pemerintahan
MEDAN (BITV) Kabar gembira bagi pengguna dompet digital. Aplikasi penghasil uang Richie Game diklaim mampu memberikan saldo DANA gratis
Ekonomi
JAKARTA Google membantah laporan yang menyebut 2,5 miliar pengguna Gmail terkena dampak masalah keamanan siber berskala besar. Perusahaa
Sains & Teknologi
MEDAN PT Medan Binjai Toll (MBT) akan memberlakukan penyesuaian tarif untuk Jalan Tol Ruas MedanBinjai mulai Senin, 8 September 2025,
Nasional