MEDAN - Menstruasi merupakan fase bulanan yang dialami perempuan dan sering kali disertai berbagai gejala tidak nyaman, seperti nyeri perut, kembung, lemas, hingga mood swing. Banyak faktor bisa memperparah kondisi ini, salah satunya adalah minuman yang dikonsumsi saat haid.
Tanpa disadari, beberapa jenis minuman justru dapat memicu kram lebih parah, memperburuk suasana hati, hingga mengganggu sistem hormon. Lalu, apa saja minuman yang sebaiknya dihindari saat menstruasi?
Berikut daftarnya:
1. Minuman Penambah Stamina
Minuman energi atau penambah stamina ternyata bisa meningkatkan kontraksi otot rahim, sehingga memperparah rasa nyeri haid. Meski bertujuan memberi tenaga, efek sampingnya justru kontraproduktif.
2. Soda
JAKARTA Pemerintah Indonesia memandang pengenaan tarif impor sebesar 19 oleh Amerika Serikat (AS) terhadap produk Indonesia sebagai pel
Ekonomi
MEDAN Suasana Rapat Paripurna DPRD Sumatera Utara pada Kamis pagi (17/7/2025) sempat diwarnai kericuhan. Empat orang yang mengaku sebaga
Peristiwa
MANDAILING NATAL Tiga dosen dari Sekolah Tinggi Agama Islam Negeri (STAIN) Mandailing Natal dipercaya menjadi narasumber dalam kegiatan
Seni dan Budaya
MEDAN Wali Kota Medan, Rico Tri Putra Bayu Waas, memberikan penjelasan terkait salah satu syarat dalam proses seleksi terbuka Jabatan Pi
Pemerintahan
BANDA ACEH Kelompok Kerja (Pokja) Pemilihan pada Biro Pengadaan Barang dan Jasa (BPBJ) Sekretariat Daerah Aceh dipanggil oleh penyidik D
Hukum dan Kriminal
DELI SERDANG Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Deli Serdang menunjukkan komitmennya dalam melestarikan budaya lokal melalui dukungan terhada
Seni dan Budaya
JAKARTA Kematian merupakan bagian alami dari siklus kehidupan manusia. Namun, proses yang terjadi pada tubuh setelah seseorang meninggal
Kesehatan
JAKARTA Drawing babak keempat Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia akan resmi digelar pada Kamis (17/7/2025) pukul 14.00 WIB di Hyatt
Olahraga
MEDAN Unit Reskrim Polsek Medan Area berhasil mengamankan seorang pria berinisial MRP alias Reza (25), yang diduga kuat sebagai pelaku s
Hukum dan Kriminal
JAKARTA Draf Revisi Kitab UndangUndang Hukum Acara Pidana (RKUHAP) kini dapat diakses secara publik melalui situs resmi DPR RI. Hal ini
Hukum dan Kriminal