Makan Telur 5 Kali Seminggu, Risiko Alzheimer Disebut Lebih Rendah!
JAKARTA Telur selama ini dikenal sebagai salah satu sumber makanan bergizi. Selain mengandung protein berkualitas tinggi, telur juga men
KESEHATAN
MEDAN - Jurnalis merupakan profesi yang banyak menghabiskan waktu di lapangan untuk meliput berbagai jenis peristiwa dan informasi untuk disajikan menjadi berita.
Beranjak dari penatnya rutinitas proyeksi liputan, sejumlah jurnalis di Kota Medan, Sumatera Utara, memilih olahraga sebagai salah satu solusi menyegarkan pikiran. Mereka pun membentuk sebuah wadah yang memberikan motivasi untuk menerapkan pola hidup sehat, yakni lari.
Berawal dari tiga awak media yang setiap harinya bertugas mencari berita, komunitas yang diberi nama Journalist Run Medan dibentuk dengan tujuan merangkul para pekerja media informasi untuk sama-sama mengisi waktu luang dengan berolahraga lari.
"Awalnya memang dari hobi sih, setiap hari kan ketemu kawan-kawan saat liputan. Jadi kemarin itu dibentuk biar sama-sama hidup sehat dan sengaja di hari Sabtu dijadwalkan karena melihat setiap harinya kita disibukkan dengan proyeksi berita jadi biar kembalikan semangat lagi sih," ucap Captain Journalist Run Medan, Ferry Irawan yang merupakan Video Journalist di Kompas TV Biro Medan.
Beranjak dari Ferry Irawan, Nofri Affandi dan Saut Hutasoit, ketiga jurnalis ini memberikan efek motivasi dan semangat baru kepada rekan-rekan jurnalis lainnya untuk mengikuti rutinitas berolahraga lari.
Hampir setahun berjalan, kini Jurnalis Run Medan sudah memiliki member yang berkisar berjumlah sepuluh orang. Bahkan, tiap kali event-event lari yang diadakan di Kota Medan, Sumatera Utara, turut diikuti oleh Komunitas Journalist Run Medan.
"Untuk menambah semangat, kita beberapa kali telah mengikuti sejumlah event seperti fun run. Lari di event berbeda, di situ semangat kita lebih terpacu dan sekaligus menguji apa yang telah kita latih," tambah Ferry.
JAKARTA Telur selama ini dikenal sebagai salah satu sumber makanan bergizi. Selain mengandung protein berkualitas tinggi, telur juga men
KESEHATAN
JAKARTA TNI Angkatan Laut menggagalkan dugaan penyelundupan narkotika jenis ketamine seberat sekitar 1,3 ton di perairan Riau. Barang te
HUKUM DAN KRIMINAL
JAKARTA Dokter Tifauzia Tyassuma atau Dokter Tifa membantah anggapan bahwa dirinya mundur atau takut menghadapi polemik ijazah Presiden
HUKUM DAN KRIMINAL
KARO Akses menuju objek wisata pemandian air panas Sidebukdebuk di Desa Semangat Gunung, Kecamatan Merdeka, Kabupaten Karo, Sumatera Ut
PARIWISATA
JAKARTA Pengamat politik Arifki Chaniago menilai keputusan Ketua Umum Partai Solidaritas Indonesia (PSI) Kaesang Pangarep untuk maju dan
POLITIK
JAKARTA Direktur Eksekutif Aljabar Strategic Indonesia, Arifki Chaniago, menilai munculnya sejumlah nama kepala daerah dalam berbagai su
POLITIK
LABUHANBATU SELATAN Bupati Labuhanbatu Selatan (Labusel) Fery Sahputra Simatupang turun langsung meninjau pembangunan jalan semenisasi s
PEMERINTAHAN
ASAHAN Wakil Bupati Asahan Rianto, S.H., M.A.P., mengunjungi Pesantren Darul Falah di Kecamatan Aek Songsongan, Kabupaten Asahan, Sumate
PENDIDIKAN
BATU BARA Bupati Batu Bara Dr. H. Baharuddin Siagian, S.H., M.Si., C.L.A., menghadiri pelantikan Pimpinan Cabang Ikatan Mahasiswa Muhamm
PEMERINTAHAN
BATU BARA Pemerintah Kabupaten Batu Bara bersama masyarakat mengikuti kegiatan Batu Bara Bersholawat Jilid III yang digelar Majelis Peci
PEMERINTAHAN