KPK Umumkan Status Hukum Bupati Pekalongan Pasca OTT
JAKARTA Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) mengumumkan status hukum Bupati Pekalongan, Fadia Arafiq, beserta beberapa orang terkait oper
HUKUM DAN KRIMINAL
bitvonline.com -Rambutan, buah tropis yang kaya akan vitamin C dan antioksidan, memiliki berbagai manfaat kesehatan. Namun, apakah makan rambutan banyak itu baik untuk tubuh? Ternyata, meskipun rambutan menawarkan banyak manfaat, mengonsumsinya dalam jumlah berlebihan justru tidak disarankan.
Efek Samping Makan Rambutan Berlebihan
Meskipun rambutan kaya akan vitamin C dan mineral, makan rambutan berlebihan bisa menyebabkan efek samping tertentu, seperti kembung dan kram perut. Rambutan memiliki kandungan gula alami yang tinggi, yang semakin meningkat seiring dengan kematangannya. Oleh karena itu, konsumsi buah rambutan perlu dibatasi, terutama bagi penderita diabetes atau mereka yang sedang mengontrol asupan gula.
Menurut Healthline, konsumsi yang disarankan adalah sekitar 5-6 buah rambutan per hari. Jumlah ini dianggap aman dan cukup untuk memenuhi sekitar 50% kebutuhan vitamin C harian tubuh. Dengan porsi yang wajar, Anda dapat merasakan manfaatnya tanpa khawatir efek samping.
JAKARTA Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) mengumumkan status hukum Bupati Pekalongan, Fadia Arafiq, beserta beberapa orang terkait oper
HUKUM DAN KRIMINAL
MAKASSAR Seorang remaja berusia 18 tahun, Bertrand Eko Prasetyo, meninggal dunia setelah diduga terkena tembakan dari seorang anggota po
HUKUM DAN KRIMINAL
JAKARTA Menteri Luar Negeri Sugiono menegaskan kesiapan Indonesia untuk berperan sebagai mediator dalam konflik antara Iran dan Amerika
NASIONAL
JAKARTA Menteri Luar Negeri Sugiono memerintahkan Kedutaan Besar Republik Indonesia (KBRI) di Teheran untuk segera menyiapkan proses eva
NASIONAL
JAKARTA Menteri Energi dan Sumber Daya Mineral (ESDM) Bahlil Lahadalia menyatakan eskalasi konflik antara Iran, Israel, dan Amerika Seri
NASIONAL
BANDA ACEH Kondisi cuaca di Provinsi Aceh pada hari ini didominasi awan tebal di hampir seluruh kabupaten dan kota, dengan suhu udara be
NASIONAL
MEDAN Cuaca di sejumlah kabupaten dan kota di Provinsi Sumatra Utara didominasi kondisi berawan dengan suhu udara berkisar antara 18 hin
NASIONAL
JAKARTA Cuaca di wilayah DKI Jakarta diprakirakan didominasi hujan ringan hingga hujan disertai petir dengan suhu udara berkisar 2429
NASIONAL
BANDUNG Cuaca di sebagian besar kabupaten dan kota di Provinsi Jawa Barat diprakirakan didominasi hujan dengan intensitas ringan hingga
NASIONAL
YOGYAKARTA Sejumlah wilayah di Daerah Istimewa Yogyakarta diprakirakan mengalami hujan dengan intensitas ringan hingga disertai petir, d
NASIONAL