Berita Terkini, Eksklusif di Saluran WhatsApp bitvonline.com
+ Gabung
Pisang
Pisang berukuran sedang mengandung sekitar 15,4 gram gula. Buah ini memang praktis dan kaya kalium, namun perlu dibatasi bagi mereka yang ingin menjaga kadar gula darah.
Meskipun kandungan gula dalam buah-buahan tersebut adalah alami, bagi orang dengan diabetes atau yang sedang menjalani program diet tertentu, konsumsi buah ini harus tetap dibatasi untuk menjaga keseimbangan gula darah.
(cn/n14)
Tags
komentar
Masuk untuk memberikan atau membalas komentar.