Mengatasi Stres: Lakukan aktivitas relaksasi seperti yoga atau meditasi untuk mengurangi stres.
Membatasi Minuman Beralkohol.
Tidur Cukup: Pastikan tidur Anda berkualitas selama 7-9 jam setiap malam.
Berhenti Merokok.
Minum Obat Sesuai Anjuran Dokter: Jika Anda memiliki kondisi medis tertentu, ikuti saran dokter dalam mengonsumsi obat.
Mengerti ciri-ciri penyakit gula darah dan cara mencegahnya sangat penting agar Anda bisa segera mengambil langkah pencegahan atau pengobatan yang tepat.
Jika Anda merasa mengalami gejala di atas, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis yang lebih akurat dan penanganan yang sesuai.
DELISERDANG Persatuan Sepak Bola Medan Sekitarnya (PSMS) Medan meraih kemenangan perdana di Championship Liga2 20252026. Tim Ayam Kinant
Olahraga
bitvonline.com Jakarta Persatuan Wartawan Indonesia (PWI) Pusat mengecam pencabutan kartu liputan seorang wartawan CNN Indonesia usai ber
Nasional
MEDAN sebanyak 1.000 pelajar dari 27 sekolah setingkat SMA/SMK/Madrasah Aliyah berpartisipasi dalam Lomba Kreasi Formasi (Kreafor) Pemuda
Pendidikan
JAKARTA Presiden Prabowo Subianto memimpin rapat koordinasi besar terkait insiden keracunan massal dalam program Makan Bergizi Gratis (MBG
Kesehatan
Jakarta Barat Kebakaran permukiman terjadi di Jalan Gang Langgar 1, nomor 4, RT 4/RW 06, Taman Sari, Minggu (28/9/2024). Hingga pukul 15
Peristiwa
SOLO Laga pekan ketujuh Super League 20252026 mempertemukan Persis Solo melawan Arema FC di Stadion Manahan, Minggu (28/9/2025) pukul 15.
Olahraga
JAKARTA Akhir pekan ini, sejumlah pengguna WhatsApp berkesempatan menerima saldo DANA gratis hingga Rp151.000 melalui beberapa aplikasi pe
Ekonomi
JAKARTA Game penghasil uang Happy Block kembali menjadi sorotan karena memungkinkan penggunanya menerima saldo DANA gratis hingga Rp377.00
Ekonomi
ACEH Komunitas Inisiatif Konservasi Hutan Wakaf (IKHW) menggelar kegiatan Hari Menanam Hutan Wakaf di kawasan Hutan Wakaf Jantho, Aceh Bes
Pertanian Agribisnis
LANGKAT Bupati Langkat, Syah Afandin, melayat ke rumah duka mantan Bupati Langkat dua periode, H Ngogesa Sitepu, sekaligus menaburkan bung
Nasional
