bitvonline.com -Di era media sosial yang serba terhubung ini, setiap orang memiliki kesempatan untuk mengekspresikan diri dan mencari perhatian dari orang lain. Salah satu fenomena yang muncul terkait dengan hal ini adalah haus validasi, yaitu kebutuhan untuk mendapatkan pengakuan atau apresiasi dari orang lain, khususnya di dunia maya. Fenomena ini semakin mengemuka karena adanya kaitan langsung dengan aktualisasi diri yang menjadi tujuan setiap individu dalam hidup.
Apa Itu Haus Validasi?
Istilah haus validasi merujuk pada kebutuhan untuk terus mendapatkan pengakuan atau apresiasi dari orang lain, yang dapat memengaruhi kesehatan mental seseorang. Dalam konteks psikologi, validasi adalah pengakuan atas perasaan, pendapat, atau tindakan seseorang yang dianggap penting dan bernilai. Haus validasi muncul ketika seseorang terus-menerus mencari pengakuan dari luar dirinya untuk mendukung rasa percaya diri dan harga dirinya.
Baca Juga:
Menurut penjelasan dari laman Let's Talk about Mental Health, manusia memang memiliki kebutuhan alami untuk dilihat, didengar, dan dipahami. Ketika seseorang merasa validasi dari orang lain, baik berupa komentar positif maupun likes di media sosial, hal ini memberi rasa dihargai dan meningkatkan rasa percaya dirinya. Namun, apabila pencarian validasi ini menjadi berlebihan dan hanya berfokus pada respons orang lain, maka seseorang bisa terjebak dalam kondisi haus validasi.
SERANG Menteri Perumahan dan Kawasan Permukiman (PKP), Maruarar Sirait, mengimbau masyarakat untuk proaktif melaporkan pengembang peruma
Ekonomi
JAKARTA Langkah Polda Daerah Istimewa Yogyakarta (DIY) yang menangkap lima pelaku pengakal sistem promosi situs judi online (judol) menu
Hukum dan Kriminal
MALANG Gubernur Jawa Timur Khofifah Indar Parawansa mengimbau masyarakat untuk tidak mengibarkan bendera bajak laut One Piece, khususnya
Nasional
JAKARTA Musisi senior Ikang Fawzi memilih bersikap terbuka terkait polemik penggunaan lagu milik musisi lain oleh pihak ketiga. Dalam ke
Entertainment
JAKARTA Anggota Komisi I DPR RI, Amelia Anggraini, mengingatkan pemerintah agar berhatihati dalam merancang rencana evakuasi warga Gaza
Nasional
MAKASSAR Partai Nasional Demokrat (NasDem) menargetkan diri masuk dalam tiga besar perolehan suara pada Pemilihan Umum (Pemilu) 2029 men
Politik
JAKARTA Kapten Tim Nasional Indonesia, Jay Idzes, resmi bergabung dengan klub Serie A Italia, Sassuolo. Transfer ini menandai kelanjutan
Olahraga
JAKARTA Mantan Menteri Perdagangan Thomas Trikasih Lembong atau yang akrab disapa Tom Lembong, mengaku terkejut saat pertama kali meneri
Politik
ROTE NDAO Sersan Mayor (Serma) Christian Namo, ayah dari almarhum Prada Lucky Chepril Saputra Namo, menyampaikan permohonan maaf kepada
Peristiwa
JAKARTA BPJS Kesehatan menjadi pilihan utama bagi jutaan warga Indonesia dalam membantu meringankan biaya pengobatan. Meski layanan yang
Kesehatan