BITVONLINE.COM -Jus buah dan sayuran kini semakin populer sebagai alternatif sehat dalam proses penurunan berat badan. Kandungan alami dalam jus tersebut diketahui dapat membantu membakar lemak sekaligus mendetoksifikasi tubuh tanpa menambah kalori berlebih. Inilah beberapa jus yang sangat direkomendasikan untuk mendukung program diet Anda.
1. Jus Sayuran Hijau
Baca Juga:
Baca Juga:
Jus sayuran hijau, seperti bayam, kangkung, dan kubis, sangat kaya serat, rendah gula, dan penuh dengan antioksidan yang baik untuk tubuh. Penelitian menunjukkan bahwa meningkatkan asupan sayuran dapat membantu penurunan berat badan dan mengurangi risiko kenaikan lemak tubuh.
2. Jus Buah Delima
Jus delima 100% tanpa tambahan gula dikenal dengan kandungan polifenol dan antioksidan yang tinggi, yang terbukti dapat membantu menurunkan berat badan dan menekan nafsu makan.
Madrid Masa depan Vinicius Junior kembali menjadi sorotan setelah laporan terbaru menyebutkan bahwa sang winger asal Brasil belum menyep
Olahraga
MEDAN Bagi Anda yang memiliki gangguan lambung seperti maag, memilih makanan yang tepat sangat penting. Kabar baiknya, salah satu makanan
Kesehatan
JAKARTA Suasana haru menyelimuti rumah duka Kompleks TNI AU Jalan Triloka XI, Pancoran, Jakarta Selatan, pada Minggu (3/8/2025) sore, saat
Peristiwa
RUSIA Wilayah pesisir timur Kamchatka, Rusia, kembali diguncang gempa bumi berkekuatan Magnitudo 6,8 pada Minggu (3/8/2025) pukul 12.37 WI
Internasional
Sabah, Malaysia Kematian tragis seorang siswi berusia 13 tahun, Zara Qairina Mahathir, mengguncang Malaysia setelah ia ditemukan tidak s
Internasional
Flores Timur, NTT Gunung Lewotobi Lakilaki di Kabupaten Flores Timur, Nusa Tenggara Timur, menunjukkan perubahan bentuk usai mengalami
Peristiwa
JAKARTA Pembekuan darah atau gumpalan darah dalam tubuh sering kali terjadi tanpa disadari dan bisa berakibat fatal. Meski beberapa gejala
Kesehatan
MEDAN Polsek Medan Labuhan melakukan razia pemberantasan penyakit masyarakat (pekat) di sejumlah kafe di Pasar 9, Desa Manunggal, Kecamata
Hukum dan Kriminal
INDIA Perdana Menteri India Narendra Modi menyerukan masyarakatnya untuk memperkuat ekonomi nasional dengan membeli produk buatan dalam ne
Internasional
MEDAN PSMS Medan resmi mengumumkan susunan tim pelatih untuk menyongsong kompetisi Liga 2 atau Championship 2025/2026. Salah satu nama men
Olahraga
