BREAKING NEWS
Sabtu, 26 April 2025

Mengkudu, Buah Pahit dengan Manfaat Besar: Cegah 5 Penyakit Ini!

Adelia Syafitri - Kamis, 27 Maret 2025 07:51 WIB
116 view
Mengkudu, Buah Pahit dengan Manfaat Besar: Cegah 5 Penyakit Ini!
Ilustrasi.
Berita Terkini, Eksklusif di Saluran WhatsApp bitvonline.com
+ Gabung

BITVONLINE.COM -Mengkudu atau buah noni telah lama dikenal dalam pengobatan tradisional sebagai tanaman yang bermanfaat bagi kesehatan.

Buah yang memiliki rasa pahit dan aroma khas ini banyak ditemukan di wilayah Asia Tenggara dan Polinesia.

Meskipun rasanya kurang disukai, mengkudu dipercaya memiliki berbagai khasiat kesehatan yang signifikan.

Baca Juga:

1. Menurunkan Gula Darah

Baca Juga:

Penelitian menunjukkan bahwa jus mengkudu dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine menemukan bahwa konsumsi jus mengkudu secara rutin selama delapan minggu berkontribusi dalam mengatur kadar gula darah.

2. Mencegah Kanker

Buah mengkudu diketahui memiliki efek protektif terhadap sel yang rusak akibat paparan asap tembakau.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa perokok berat yang mengonsumsi 118 ml jus mengkudu setiap hari selama satu bulan mengalami penurunan kadar radikal bebas penyebab kanker hingga 30 persen.

3. Menurunkan Kolesterol

Jus mengkudu juga bermanfaat bagi kesehatan jantung dengan membantu menurunkan kadar kolesterol total dan kolesterol LDL (jahat).

Editor
: Adelia Syafitri
Tags
beritaTerkait
Waspada! Konsumsi Ayam Berlebihan Tingkatkan Risiko Kanker Pencernaan dan Kematian Dini
Waspadai! Makanan Sehari-hari Ini Bisa Picu Serangan Jantung
Tak Perlu Olahraga Berat, Aktivitas Ringan Sehari-hari Bisa Kurangi Risiko Kanker 26%
Daun Pandan Bukan Sekadar Pewangi: Ini 8 Manfaat Kesehatannya Termasuk untuk Penderita Diabetes
Hindari! Ini 2 Jenis Minuman yang 'Disukai' Sel Kanker, Salah Satunya Sering Dikonsumsi
Minuman Favorit Banyak Orang Ini Ternyata Berisiko Picu Kanker, Ini Penjelasannya!
komentar
beritaTerbaru