BITVONLINE.COM -Mudik ke kampung halaman kerap menjadi momen yang dinanti-nanti, namun di balik perjalanan panjang, banyak pemudik yang memilih menahan kencing karena sulitnya menemukan toilet yang nyaman.
Padahal, kebiasaan ini bisa berdampak buruk bagi kesehatan.
Spesialis urologi Prof Dr dr Nur Rasyid, SpU(K), menegaskan bahwa menahan kencing dalam waktu lama dapat meningkatkan risiko infeksi saluran kemih (ISK).
Hal ini terjadi karena urine yang mengandung bakteri akan tetap berada di kandung kemih, memungkinkan bakteri berkembang biak dan memicu infeksi.
"Kalau selalu ada sisa kencing, itu seperti tempat berkembang biak yang subur bagi bakteri. Sebaliknya, kalau kencing dikeluarkan secara tuntas, maka bakteri juga ikut terbuang," ujar Prof Rasyid, Senin (17/3/2025).
Wanita menjadi kelompok yang paling rentan terkena ISK karena memiliki uretra lebih pendek dibandingkan pria.
Kondisi ini membuat bakteri lebih mudah mencapai kandung kemih dan menyebabkan infeksi.
Selain infeksi, kebiasaan menahan kencing dalam jangka panjang juga bisa memicu masalah serius lainnya, seperti batu di kandung kemih.
Gejalanya meliputi nyeri saat buang air kecil, perubahan warna urine, serta sulit buang air kecil atau anyang-anyangan.
Prof Rasyid menyarankan pemudik untuk tidak menunda buang air kecil, terlebih jika sudah merasa ingin kencing.
Jika kapasitas kandung kemih berlebih, maka kemampuan otot kandung kemih dalam memompa urine juga bisa menurun, menyebabkan urine tersisa di dalam kandung kemih dan meningkatkan risiko infeksi.
JAKARTA Menteri Keuangan (Menkeu) Purbaya Yudhi Sadewa menegaskan penolakannya terhadap usulan kenaikan batas Penghasilan Tidak Kena Paj
Ekonomi
JAKARTA Mantan Wakil Menteri Ketenagakerjaan (Wamenaker), Immanuel Ebenezer alias Noel, membantah tudingan bahwa sejumlah mobil mewah mi
Hukum dan Kriminal
BATU BARA Dalam upaya memperkuat peran umat dalam pemberdayaan ekonomi berbasis syariah, Bupati Batu Bara, H. Baharuddin Siagian, menghad
Pemerintahan
JAKARTA Pemerintahan Presiden Prabowo Subianto resmi meluncurkan Paket Stimulus Ekonomi Jilid 4 yang mencakup bantuan langsung tunai (BL
Ekonomi
MEDAN Empat oknum polisi dari Satuan Reserse Kriminal (Satreskrim) Polrestabes Medan tengah menjalani pemeriksaan intensif oleh Bidang P
Hukum dan Kriminal
TABANAN Kantor Pertanahan Kabupaten Tabanan semakin memperkuat transparansi dan kemudahan pelayanan publik dengan memanfaatkan aplikasi
Pemerintahan
MEDAN Pengurus Besar Majelis Adat Budaya Melayu Indonesia (PB MABMI) menyelenggarakan Workshop Perkawinan Adat Melayu Sumatera Timur pad
Seni dan Budaya
BANDA ACEH Kapolda Aceh Irjen Pol. Marzuki Ali Basyah resmi menunjuk AKP Rahmat sebagai Kepala Satuan Reserse Kriminal (Kasat Reskrim) P
Nasional
GAYO LUES Tim Tangkap Buronan (Tabur) Kejaksaan Tinggi Sumatera Utara berhasil menangkap Sulaiman Daud, terpidana kasus narkotika dengan
Hukum dan Kriminal
MEDAN Gubernur Sumatera Utara (Sumut) Muhammad Bobby Afif Nasution mengajak seluruh kepala daerah di Pulau Sumatera untuk memperkuat kon
Ekonomi
