Dokter Tifa Diikuti Dua ‘Termul’ ke Polda Metro Jaya, Diminta Bertemu Jokowi
JAKARTA Tersangka kasus tudingan ijazah palsu Presiden ke7, Joko Widodo (Jokowi), Tifauzia Tyassuma alias Dokter Tifa mengaku dibujuk a
POLITIK
JAKARTA -Tubuh terasa lemas dan tidak bertenaga bisa menjadi tanda menurunnya kadar trombosit dalam darah, terutama pada masa pemulihan dari demam berdarah.
Salah satu cara alami yang bisa dilakukan untuk membantu proses penyembuhan adalah dengan mengonsumsi buah-buahan kaya vitamin dan mineral.
Buah-buahan tertentu memiliki kandungan nutrisi yang dapat membantu meningkatkan produksi dan fungsi trombosit dalam tubuh. Berikut 10 buah yang direkomendasikan untuk meningkatkan trombosit secara alami:
Jeruk
Jeruk kaya akan vitamin C dan folat yang membantu penyerapan zat besi serta meningkatkan kerja trombosit.
Mangga
Satu porsi mangga mengandung lebih dari 60% kebutuhan harian vitamin C yang penting dalam pembentukan trombosit.
Pepaya
Selain buahnya, ekstrak daun pepaya terbukti efektif menaikkan trombosit, terutama untuk pasien demam berdarah.
Stroberi
Kandungan tinggi vitamin C pada stroberi mendukung sistem imun dan mempercepat pembentukan trombosit.
JAKARTA Tersangka kasus tudingan ijazah palsu Presiden ke7, Joko Widodo (Jokowi), Tifauzia Tyassuma alias Dokter Tifa mengaku dibujuk a
POLITIK
AUSTRALIA Warga di barat laut Australia dibuat ngeri ketika langit tibatiba berubah merah darah saat Siklon Narelle menerjang wilayah S
INTERNASIONAL
JAKARTA Kapten Timnas Indonesia, Jay Idzes, menegaskan laga penutup FIFA Series 2026 melawan Bulgaria menjadi momen penting untuk menguku
OLAHRAGA
JAKARTA Menteri Perhubungan, Dudy Purwagandhi, memastikan kelancaran arus balik Lebaran 1447 Hijriah melalui penyeberangan SumatraJawa,
NASIONAL
TEHERAN Garda Revolusi Iran mengancam akan menargetkan universitasuniversitas Amerika Serikat (AS) di Timur Tengah sebagai respons atas
INTERNASIONAL
DELI SERDANG Puluhan anggota geng motor mengamuk di sebuah tempat olahraga biliar di Jalan Besar Delitua, Kecamatan Delitua, Deli Serdan
HUKUM DAN KRIMINAL
JAKARTA Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menyatakan dukungan penuh terhadap kebijakan pembatasan penggunaan media sosial bagi anak di
NASIONAL
JAKARTA Menteri Kesehatan, Budi Gunadi Sadikin, mendorong penguatan kerja sama strategis antara Indonesia dan Tiongkok di bidang kesehata
KESEHATAN
JAKARTA Psikolog Klinis Anak dan Remaja dari Lembaga Psikologi Universitas Indonesia (UI), Vera Itabiliana Hadiwidjojo, menilai Peratura
PENDIDIKAN
SAMOSIR Pasca dicabutnya izin operasional PT Toba Pulp Lestari (TPL), upaya pemulihan hutan di Tanah Batak kembali bergulir melalui aksi
PEMERINTAHAN