Dikutip dari Mayo Clinic, tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi ketika tekanan darah terhadap dinding arteri secara konsisten terlalu tinggi.
Berikut klasifikasi tekanan darah menurut American College of Cardiology (ACC) dan American Heart Association (AHA):
- Normal: Di bawah 120/80 mmHg
- Elevated: 120-129 mmHg sistolik dan di bawah 80 mmHg diastolik
- Hipertensi Tahap 1: 130-139 mmHg sistolik dan/atau 80-89 mmHg diastolik
- Hipertensi Tahap 2: 140 mmHg ke atas sistolik dan/atau 90 mmHg ke atas diastolik
dr Berlian juga menekankan bahwa dampak main HP sebelum tidur terhadap tekanan darah bisa semakin besar jika disertai faktor risiko lain, seperti:
- Gaya hidup sedentari (kurang bergerak)
- Pola makan tinggi garam
- Obesitas atau berat badan berlebih
- Merokok
- Konsumsi alkohol berlebihan
SIMALUNGUN Bupati Simalungun, Dr. H. Anton Achmad Saragih, melakukan peninjauan langsung ke lokasi longsor yang memutus akses jalan provi
Peristiwa
SIMALUNGUN Bupati Simalungun, Dr. H. Anton Achmad Saragih, melakukan kunjungan kerja ke Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Tuan Rondahaim di
Pemerintahan
JAKARTA Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) memastikan proses penyidikan kasus dugaan korupsi pengadaan iklan di Bank Jabar Banten (BJB) t
Hukum dan Kriminal
JAKARTA Kabar mengejutkan datang dari dunia hiburan Tanah Air. adsensePenyanyi Raisa Andriana resmi mengajukan gugatan cerai terhadap
Entertainment
JAKARTA Komitmen Pemerintah Provinsi Bali dalam melestarikan dan memajukan kebudayaan kembali mendapat apresiasi nasional. adsenseDala
Seni dan Budaya
LAMPUNG Dalam rangka memperingati Hari Ulang Tahun (HUT) ke74 Humas Polri, Palang Merah Indonesia (PMI) Provinsi Lampung menyampaikan u
Pemerintahan
BOGOR Ahli pers nasional Drs. Rustam Fachri Mandayun menegaskan pentingnya Uji Kompetensi Wartawan (UKW) bagi jurnalis di Indonesia, teru
Peristiwa
BANDA ACEH PT Pertamina Hulu Indonesia (PHI) kembali menorehkan prestasi membanggakan setelah berhasil memborong empat penghargaan bergen
Pemerintahan
JAKARTA Kementerian Perdagangan (Kemendag) menargetkan revisi Peraturan Menteri Perdagangan (Permendag) Nomor 18 Tahun 2024 tentang Miny
Ekonomi
BINTAN Sebuah kapal kayu tanpa nama dilaporkan terbakar hebat di perairan Tanjung Sauh, Kabupaten Bintan, Kepulauan Riau (Kepri), pada Ka
Peristiwa
