Dikutip dari Mayo Clinic, tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi ketika tekanan darah terhadap dinding arteri secara konsisten terlalu tinggi.
Berikut klasifikasi tekanan darah menurut American College of Cardiology (ACC) dan American Heart Association (AHA):
- Normal: Di bawah 120/80 mmHg
- Elevated: 120-129 mmHg sistolik dan di bawah 80 mmHg diastolik
- Hipertensi Tahap 1: 130-139 mmHg sistolik dan/atau 80-89 mmHg diastolik
- Hipertensi Tahap 2: 140 mmHg ke atas sistolik dan/atau 90 mmHg ke atas diastolik
dr Berlian juga menekankan bahwa dampak main HP sebelum tidur terhadap tekanan darah bisa semakin besar jika disertai faktor risiko lain, seperti:
- Gaya hidup sedentari (kurang bergerak)
- Pola makan tinggi garam
- Obesitas atau berat badan berlebih
- Merokok
- Konsumsi alkohol berlebihan
JAKARTA Kasus Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA) di Jakarta mengalami lonjakan tajam dengan hampir mencapai dua juta kasus hingga Ok
Kesehatan
JAKARTA Apple menghadirkan fitur Find My sebagai alat penting untuk melindungi perangkat iOS pengguna, terutama ketika ponsel hilang ata
Sains & Teknologi
JAKARTA Chief Operation Officer (COO) Danantara Indonesia, Dony Oskaria, mengungkapkan bahwa pihaknya tengah menyiapkan tim untuk dikiri
Ekonomi
JAKARTA Anggota Komisi II DPR, Ahmad Doli Kurnia, menyatakan dukungan penuh atas putusan Dewan Kehormatan Penyelenggara Pemilu (DKPP) yan
Pemerintahan
MEDAN Dugaan pengkondisian proyek jalan di lingkungan Dinas Pekerjaan Umum dan Penataan Ruang (PUPR) Sumatera Utara (Sumut) kembali menge
Hukum dan Kriminal
MEDAN Pemerintah Provinsi Sumatera Utara (Pemprov Sumut) melalui Dinas Pemberdayaan Masyarakat dan Desa, Kependudukan dan Catatan Sipil (
Pemerintahan
MEDAN Pemerintah Provinsi Sumatera Utara (Pemprov Sumut) melalui Badan Usaha Milik Daerah (BUMD) dan Perusahaan Daerah Aneka Industri dan
Pertanian Agribisnis
BATU BARA Kegiatan Batu Bara Bertanjak Jilid 6 yang seharusnya menjadi ajang pelestarian budaya Melayu, kini tengah diterpa isu miring di
Seni dan Budaya
JAKARTA Menteri Keuangan (Menkeu) Purbaya Yudhi Sadewa menyatakan akan menelusuri tunggakan pembayaran kepada pelaku usaha meeting, incen
Ekonomi
JAKARTA ASUS kembali menegaskan dominasinya di pasar handheld PC gaming melalui peluncuran ROG Xbox Ally X, sebuah perangkat yang hadir s
Sains & Teknologi
