bitvonline.com-Memulai pagi dengan pola makan sehat dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh, terutama bagi organ vital seperti jantung dan liver. Para ahli gizi merekomendasikan beberapa jenis buah yang kaya akan antioksidan, serat, dan nutrisi penting untuk membantu proses detoksifikasi serta menjaga kesehatan kardiovaskular.
Menurut penelitian, beberapa buah yang paling baik dikonsumsi di pagi hari untuk membersihkan jantung dan liver antara lain:
1. Jeruk – Kaya akan vitamin C dan antioksidan, jeruk membantu melancarkan sirkulasi darah dan meningkatkan fungsi hati dalam menetralisir racun.
Baca Juga:
2. Apel – Mengandung serat pektin yang mampu menyerap kolesterol jahat serta membantu hati dalam proses detoksifikasi.
BALI Ketua DPD PDI Perjuangan Kalimantan Barat, Lasarus, mengungkapkan bahwa sikap politik partainya sebagai penyeimbang pemerintahan Pres
Politik
DELI SERDANG Warga Desa Sei Semayang, Kecamatan Sunggal, Kabupaten Deli Serdang, digegerkan dengan penemuan jasad seorang pria di sebuah p
Peristiwa
JAKARTA Cuaca di seluruh wilayah DKI Jakarta hari ini, Minggu (3/8/2025), diprediksi mengalami hujan ringan. Berdasarkan data dari Badan M
Nasional
JAKARTA Suasana Car Free Day (CFD) di kawasan Bundaran HI, Jakarta Pusat, Minggu pagi (3/8/2025) berbeda dari biasanya. Parade budaya dari
Nasional
SUMUT Cuaca di berbagai wilayah Sumatera Utara pada hari ini (3 Agustus 2025) didominasi oleh kondisi berawan dan hujan ringan. Berdasarka
Nasional
BANDA ACEH Dalam kajian Ahad Subuh di Masjid Taqwa Muhammadiyah Banda Aceh (3/8), Prof. Dr. Al Yasa&039 Abubakar, dosen UIN ArRaniry, m
Agama
JAKARTA Meski rutin mengepel, lantai rumah sering kali tetap terasa kotor, lengket, atau penuh debu keesokan harinya. Ternyata, kesalahan
Sains & Teknologi
BALI Ketua Umum PDI Perjuangan, Megawati Soekarnoputri, secara resmi menutup Kongres ke6 PDIP yang berlangsung di Bali Nusa Dua Conventio
Politik
TEBING TINGGI Seorang residivis kasus narkotika berinisial S (42), warga Kelurahan Mekar Sentosa, kembali harus berurusan dengan hukum. Ia
Hukum dan Kriminal
JAKARTA Wakil Presiden Republik Indonesia Gibran Rakabuming Raka menyatakan dukungannya atas langkah Presiden Prabowo Subianto yang memberi
Nasional
