BREAKING NEWS
Minggu, 03 Agustus 2025

'Label' Menyehatkan Tak Berarti Membuat Buah Bisa Dikonsumsi Sesuka Hati! 7 Buah Ini Perlu Dibatasi?

Redaksi - Minggu, 16 Februari 2025 13:36 WIB
371 view
'Label' Menyehatkan Tak Berarti Membuat Buah Bisa Dikonsumsi Sesuka Hati! 7 Buah Ini Perlu Dibatasi?
Ilustrasi Buah Mangga
Berita Terkini, Eksklusif di Saluran WhatsApp bitvonline.com
+ Gabung

Ceri

Ceri mengandung sekitar 19,7 gram gula per 190 gram. Selain kaya akan vitamin C, ceri juga tinggi gula, jadi lebih baik mengonsumsinya dalam jumlah terbatas.

Baca Juga:

Jeruk

Jeruk berukuran sedang mengandung sekitar 17,2 gram gula, sementara jeruk kecil hanya sekitar 8,98 gram. Jeruk kaya akan vitamin C, namun tetap perlu perhatian bagi yang perlu membatasi konsumsi gula.

Baca Juga:
Editor
: Redaksi
Tags
komentar
beritaTerbaru