Bir, khususnya, adalah minuman yang harus dihindari oleh penderita asam urat. Ragi dalam bir dapat memperlambat proses pembuangan asam urat melalui urine, dan malah meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh. Bir meningkatkan kadar asam urat hingga 6,5 persen, bahkan bir non-alkohol pun dapat menaikkannya hingga 4,4 persen.
Kesimpulan Bagi penderita asam urat, menjaga pola makan yang tepat sangat penting untuk menghindari serangan dan memperburuk kondisi. Menghindari makanan dan minuman yang mengandung purin tinggi, seperti seafood, daging merah, jeroan, dan alkohol, dapat membantu mengontrol kadar asam urat dalam tubuh. Sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk saran diet yang sesuai guna menjaga kesehatan tubuh tetap optimal.
Jaga pola makan Anda, hindari pantangan, dan rasakan perbedaannya!
cb/a
MEDAN Marlini Nasution, istri Rahmadi, mendesak Kapolda Sumatera Utara Irjen Whisnu Hermawan mengusut raibnya Rp11,2 juta serta penganiaya
Hukum dan Kriminal
TANGGERANG Komisi Informasi (KI) Pusat kembali menggelar Rapat Koordinasi Nasional (Rakornas) ke16 dan Rapat Kerja Teknis (Rakernis) ke15
Nasional
MEDAN Majelis Hakim Pengadilan Tinggi (PT) Medan memangkas hukuman mantan Kepala Dinas Pendidikan (Kadisdik) Kabupaten Langkat, Saiful Abdi
Hukum dan Kriminal
MEDAN Perayaan Hari Ulang Tahun ke80 Tentara Nasional Indonesia (TNI) semakin semarak dengan digelarnya Open Tournament Tinju Piala Pangl
Olahraga
PADANGSIDMPUAN Program Studi Diploma Tiga (D3) Kebidanan Fakultas Kesehatan Universitas Aufa Royhan (UNAR) menggelar Ujian Tengah Semest
Pendidikan
MEDAN Ketua PAC PDI Perjuangan Medan Area, Bobby Christian Halim ST, SH, MH atau akrab disapa Bobby Lim, menegaskan pentingnya figur Ket
Politik
JAKARTA PT Pertamina Hulu Indonesia (PHI), bagian dari Subholding Upstream Pertamina yang mengelola operasi dan bisnis hulu migas di Reg
Ekonomi
KOTA JANTHO Komunitas Inisiatif Konservasi Hutan Wakaf (IKHW) menggelar kegiatan Hari Menanam Hutan Wakaf di kawasan Hutan Wakaf Jantho,
Pariwisata
SIMALUNGUN Bupati Simalungun, Dr. H. Anton Achmad Saragih, bersama Ketua TP PKK Ny. Hj. Darmawati Anton Achmad Saragih, menghadiri pelan
Pemerintahan
JEMBRANA Pemerintah Provinsi (Pemprov) Bali terus memperkuat langkah pencegahan rabies, mengingat Pulau Bali hingga kini masih berstatus
Pemerintahan
