Amelia Sajidah, Travel Creator Asal Surabaya yang Angkat Kekayaan Budaya Indonesia Timur
SURABAYA Bagi Amelia Sajidah, perjalanan bukan hanya soal mengunjungi tempattempat indah. Di setiap destinasi yang didatanginya, peremp
SOSOK
3. Bawang Putih
.jpeg)
Bawang putih bukan hanya bumbu yang sering digunakan dalam masakan Indonesia, tetapi juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Bawang putih dapat menurunkan risiko penyakit jantung, membantu meningkatkan daya tahan tubuh, dan memiliki sifat antibakteri yang baik untuk kesehatan.
4. Minyak Zaitun
Minyak zaitun, khususnya virgin olive oil, kaya akan asam lemak tak jenuh tunggal yang dapat membantu mengurangi peradangan. Selain itu, minyak zaitun mengandung polifenol, vitamin E dan K yang bermanfaat bagi tubuh. Minyak zaitun bisa digunakan sebagai dressing salad atau saus untuk sayuran panggang.
5. Kunyit
.jpeg)
Kunyit merupakan rempah dengan kandungan antioksidan yang sangat tinggi. Selain memberi rasa khas pada masakan, kunyit juga memiliki khasiat untuk mengurangi peradangan, mencegah Alzheimer, kanker, dan masalah pencernaan.
6. Telur
SURABAYA Bagi Amelia Sajidah, perjalanan bukan hanya soal mengunjungi tempattempat indah. Di setiap destinasi yang didatanginya, peremp
SOSOK
JAKARTA Harga sejumlah komoditas pangan nasional mengalami pergerakan yang bervariasi pada Sabtu (20/6/2026).Penurunan cukup signifikan
EKONOMI
PHILADELPHIA Tim Nasional Brasil meraih kemenangan meyakinkan 30 atas Haiti pada laga kedua Grup C Piala Dunia 2026 yang berlangsung di
OLAHRAGA
JAKARTA Wakil Ketua Komisi III DPR RI Ahmad Sahroni meminta Kejaksaan Agung tetap fokus mengusut dugaan tindak pidana korupsi dalam tata
HUKUM DAN KRIMINAL
JAKARTA Indonesia menempati posisi teratas sebagai negara dengan tingkat optimisme tertinggi dalam menyambut tahun 2026. Temuan tersebut
NASIONAL
JAKARTA Harga emas batangan Logam Mulia produksi PT Aneka Tambang Tbk (Antam) kembali mengalami penurunan pada perdagangan Sabtu, 20 Jun
EKONOMI
MEDAN Staf Ahli I Tim Penggerak Pemberdayaan dan Kesejahteraan Keluarga (TP PKK) Sumatera Utara, Titiek Sugiharti, berharap Duta Kesetia
PEMERINTAHAN
MEDAN Wali Kota Medan, Rico Tri Putra Bayu Waas, resmi membuka Open Tournament Pencak Silat IPSI Kota Medan Tahun 2026 yang berlangsung
OLAHRAGA
OlehNicholas Martua SiagianSEJAK beberapa waktu terakhir, publik menyaksikan berbagai kejanggalan dalam pelaksanaan Program Makan Bergizi G
OPINI
GORONTALO Wakil Presiden Republik Indonesia, Gibran Rakabuming Raka, menghadiri pembukaan Pekan Nasional (PENAS) Petani Nelayan XVII Tah
NASIONAL