Pulihkan Pertanian Sumatera, Mentan Ajukan Tambahan Dana Rp 5,1 Triliun
JAKARTA Menteri Pertanian, Andi Amran Sulaiman, mengusulkan penambahan anggaran sebesar Rp 5,1 triliun untuk mempercepat pemulihan sektor
EKONOMI
Selain itu, Maya Feller, RD dari Maya Feller Nutrition di Brooklyn, New York, mengungkapkan bahwa bagi individu dengan kondisi kesehatan tertentu, seperti diabetes, menjaga kestabilan kadar gula darah lebih penting, sehingga disarankan untuk sarapan segera setelah bangun tidur.
Namun, sebaiknya hindari sarapan yang terlalu siang. Prof. Dr. Ir. Ali Khomsan, MS, Guru Besar Pangan dan Gizi IPB, mengingatkan bahwa sarapan idealnya dilakukan sebelum pukul 09.00. Sarapan yang terlalu siang dapat memengaruhi waktu makan lainnya sepanjang hari. Jika makan siang dilakukan terlambat, waktu makan malam pun akan terpengaruh, yang akhirnya bisa mengganggu pencernaan dan kualitas tidur.
Agar pola makan tetap teratur dan tubuh berfungsi dengan baik, disarankan untuk memberikan jarak sekitar empat jam antara waktu makan malam dan tidur, guna mendukung proses pencernaan yang optimal.
Jadi, pastikan untuk sarapan pagi tepat waktu dan menjaga pola makan yang sehat untuk mendukung produktivitas dan kesehatan tubuh sepanjang hari!
JAKARTA Menteri Pertanian, Andi Amran Sulaiman, mengusulkan penambahan anggaran sebesar Rp 5,1 triliun untuk mempercepat pemulihan sektor
EKONOMI
NIAS SELATAN Pelapor sekaligus korban dugaan korupsi Dana Dacil (Dana Khusus Guru di Daerah Terpencil) di Nias Selatan, Liusman Ndruru,
HUKUM DAN KRIMINAL
BATU BARA Bupati Batu Bara H. Baharuddin Siagian, S.H., M.Si., bersama Wakil Bupati Syafrizal, S.E., M.AP., menghadiri Perayaan Natal Apar
PEMERINTAHAN
JAKARTA Jurnalis asal Pidie Aceh, Ferdian Ananda Majni, meraih penghargaan Jurnalis Media Cetak Terbaik Adam Malik Awards 2026 dari Keme
NASIONAL
DENPASAR Gubernur Bali Wayan Koster memaparkan Raperda Provinsi Bali tentang Penambahan Penyertaan Modal Daerah kepada PT Bank Pembangun
EKONOMI
JAKARTA TIMUR Gerakan Pendidikan Indonesia Baru (GPIB) menggelar roadshow penyuluhan Pencegahan dan Penanganan Kekerasan di Sekolah (PPKS
PENDIDIKAN
PADANGSIDIMPUAN Asosiasi Kabupaten (Askab) PSSI Tapanuli Selatan menggelar pertandingan amal untuk membantu korban bencana banjir bandan
OLAHRAGA
SOLO Presiden ke7 Joko Widodo (Jokowi) mengonfirmasi telah menerima kunjungan Eggi Sudjana dan Damai Hari Lubis di kediamannya beberapa
HUKUM DAN KRIMINAL
JEMBRANA Kepolisian Resor Jembrana mulai mematangkan kesiapan pengamanan arus mudik Lebaran melalui Rapat Koordinasi Awal Pengamanan Ope
NASIONAL
DENPASAR Kantor Wilayah Kementerian Hukum Bali menyusun langkah strategis peningkatan kualitas dan akses layanan hukum melalui Rapat Ren
NASIONAL
