Konsumsi makanan dan minuman kaya vitamin dan mineral, seperti sayur dan buah, untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Lengkapi perlindungan dengan suplemen dan vaksinasi.
IDAI juga menyarankan pemberian suplemen vitamin D pada musim pancaroba. Untuk anak usia 0-1 tahun, dosis yang disarankan adalah 400 IU per hari, dan untuk anak di atas 1 tahun, dosis 600–1.000 IU per hari.
Apa yang Harus Dilakukan Jika Anak Kehujanan?
Jika anak sudah terlanjur mandi hujan atau kehujanan, dr. Nitish menyarankan agar segera mengganti pakaian basah dan memandikan anak dengan air hangat serta sabun guna mencegah infeksi.
Dengan mengikuti langkah-langkah pencegahan ini, termasuk melarang anak mandi hujan, diharapkan anak-anak dapat lebih terlindungi dari risiko penyakit yang meningkat selama musim pancaroba.