Meningkatkan Metabolisme
Beberapa jenis teh seperti teh hijau dan oolong dikenal mampu mempercepat metabolisme tubuh, membantu pencernaan, dan meningkatkan pembakaran lemak.
Mendukung Proses Detoksifikasi
Teh dandelion dan teh jahe dapat membantu mempercepat proses detoksifikasi tubuh yang terjadi selama berpuasa, serta mendukung kesehatan pencernaan.
Mengurangi Stres dan Membantu Relaksasi
Teh herbal seperti kamomil dan peppermint dapat menenangkan pikiran, mengurangi stres, serta meningkatkan kualitas tidur setelah seharian berpuasa.
Hal yang Perlu Diperhatikan Saat Minum Teh:
Hindari Minum Teh Saat Perut Kosong
Konsumsi teh berkafein seperti teh hitam atau hijau bisa meningkatkan produksi asam lambung dan menyebabkan gangguan pencernaan. Sebaiknya, minum air putih atau kurma terlebih dahulu.
Kurangi Kandungan Gula dalam Teh
JAKARTA Pihak Reza Gladys menyiapkan langkah hukum lanjutan setelah pihak Nikita Mirzani mengklaim menang dalam perkara banding Perbuatan
ENTERTAINMENT
MEDAN Sekitar 250 alumni eks Departemen Penerangan (Deppen) Sumatera Utara (Sumut) berkumpul dalam Temu Kangen Anantakupa Sumut. Pertemuan
PEMERINTAHAN
JAKARTA Peraih Nobel Ekonomi 2024 sekaligus penulis buku Why Nations Fail, James A. Robinson, menilai kemajuan suatu negara tidak boleh be
NASIONAL
BANJAR Penggunaan helikopter water bombing untuk memadamkan kebakaran hutan dan lahan (karhutla) di Kalimantan Selatan berdampak pada kola
PERISTIWA
KUPANG Masa tanggap darurat bencana gempa bumi di Nusa Tenggara Timur (NTT) diperpanjang selama 14 hari hingga 12 September 2026. Perpanja
NASIONAL
JAKARTA Polisi mengamankan pengemudi mobil pikap yang viral setelah menabrak Gerbang Pancasila Gedung DPR/MPR dan aparat saat kericuhan de
HUKUM DAN KRIMINAL
JAKARTA Menteri Sekretaris Negara (Mensesneg) Prasetyo Hadi meminta PSSI melakukan pembenahan jika ingin serius mengejar tiket Piala Dunia
NASIONAL
JAKARTA Bilal Hasan membuka debutnya di UFC dengan kemenangan spektakuler. Petarung Indonesia itu mengalahkan Nilson Rojas asal Peru lewat
OLAHRAGA
TOKYO Pemerintah Jepang mengirim tiga helikopter angkut dan sekitar 600 personel Pasukan Bela Diri Jepang (SDF) untuk membantu Indonesia m
INTERNASIONAL
JAKARTA Sejumlah warga menyatakan setuju dengan rencana pemerintah mengatur pembelian elpiji 3 kilogram (kg) berdasarkan desil. Namun, mer
NASIONAL
