Skenario Konstitusi Jika Gugatan Gibran Dikabulkan MK: Ini Alur Penggantian dan Sosok Potensial
JAKARTA Peneliti ISEASYusof Ishak Institute Made Supriatma mengungkap sejumlah skenario politik apabila Mahkamah Konstitusi (MK) mengabul
POLITIK
BITVONLINE.COM -Buah-buahan dikenal sebagai sumber nutrisi yang kaya akan vitamin, mineral, dan serat.
Namun, bagi pengidap diabetes atau mereka yang sedang menjaga kadar gula darah, tidak semua buah bisa dikonsumsi secara sembarangan.
Beberapa jenis buah memiliki kandungan gula dan karbohidrat yang cukup tinggi, yang dapat menyebabkan lonjakan kadar gula darah.
Karena itu, penting untuk memilih buah dengan kadar gula rendah agar tetap bisa mendapatkan manfaat nutrisinya tanpa risiko kesehatan tambahan.
Berikut delapan buah rendah gula yang direkomendasikan untuk pengidap diabetes:
1. Buah Beri
Stroberi, blackberry, dan raspberry kaya akan antioksidan serta memiliki kandungan gula yang rendah.
Satu cangkir stroberi atau blackberry mengandung sekitar 7 gram gula, sementara raspberry hanya sekitar 5 gram.
2. Semangka
Mengandung likopen, kalium, dan magnesium yang baik untuk kesehatan jantung.
Satu cangkir semangka potong memiliki sekitar 9 gram gula.
JAKARTA Peneliti ISEASYusof Ishak Institute Made Supriatma mengungkap sejumlah skenario politik apabila Mahkamah Konstitusi (MK) mengabul
POLITIK
JAKARTA Pengamat kebijakan publik Bonatua Silalahi menyoroti keberadaan sejumlah dokumen terkait ijazah Joko Widodo (Jokowi) yang disebut
POLITIK
MUARASABAK Kantor Kesyahbandaran dan Otoritas Pelabuhan (KSOP) Kelas IV Muara Sabak terus meningkatkan pengawasan keselamatan dan keamanan
PEMERINTAHAN
JAKARTA Pemerintah telah menuntaskan kewajiban pembayaran obligasi Bantuan Likuiditas Bank Indonesia (BLBI) kepada Bank Indonesia (BI) sen
EKONOMI
JAKARTA Tim Jaksa Penyidik pada Direktorat Penyidikan Jaksa Agung Muda Bidang Tindak Pidana Khusus (JAM Pidsus) Kejaksaan Agung memeriksa
HUKUM DAN KRIMINAL
JATINANGOR Sebanyak 50 mahasiswa Universitas Padjadjaran (UNPAD) terpilih menerima Program Beasiswa GENZI UPZ IKA UNPAD. Selain mendapatka
PENDIDIKAN
MEDAN Perkembangan kecerdasan buatan atau Artificial Intelligence (AI) membawa tantangan baru bagi pelaku seni, akademisi hingga fotografe
SENI DAN BUDAYA
BANDA ACEH Unit VI Ranmor Satreskrim Polresta Banda Aceh mengamankan seorang pria berinisial AN (30) yang diduga terlibat kasus penggelapa
HUKUM DAN KRIMINAL
SIMALUNGUN Polisi menangkap pelaku pencurian sepeda motor yang telah diburu hampir dua bulan. Pelaku bernama Yogi Wardani (32) ditangkap d
HUKUM DAN KRIMINAL
MEDAN Seorang warga Deli Serdang, Indrayani, mengadukan sejumlah penyidik Sat Reskrim Polrestabes Medan ke Bidang Profesi dan Pengamanan (
HUKUM DAN KRIMINAL