Waspadai! Makanan Sehari-hari Ini Bisa Picu Serangan Jantung

"Seperti kue-kue, biskuit yang mengandung soda, itu juga berisiko. Kandungan natriumnya bisa menaikkan tekanan darah. Apalagi bagi mereka yang sudah punya hipertensi, diabetes, atau kolesterol tinggi, harus ekstra hati-hati," tambahnya.

dr Melisa menegaskan pentingnya menghindari akumulasi faktor risiko.

Jika seseorang sudah memiliki satu kondisi seperti diabetes atau tekanan darah tinggi, menambahkan risiko lain dari pola makan tidak sehat akan mempercepat kerusakan pembuluh darah.

"Prosesnya memang panjang, tapi efeknya nyata. Kita sudah konsumsi makanan seperti itu sejak lama. Sekarang edukasi penting dilakukan, tidak hanya untuk orang tua, tapi juga anak-anak dan remaja," tutupnya.*

(d/a008)