BREAKING NEWS
Kamis, 02 April 2026

Bukan Musuh! Ngemil Justru Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Adelia Syafitri - Jumat, 25 Juli 2025 23:16 WIB
Bukan Musuh! Ngemil Justru Bisa Bantu Turunkan Berat Badan
Ilustrasi. (foto: shutterstocks)
Berita Terkini, Eksklusif di Saluran WhatsApp bitvonline.com
+ Gabung

Riana menyarankan memilih snack dengan kandungan tinggi protein, tinggi serat, dan rendah gula agar memberikan efek kenyang lebih lama serta tidak memicu lonjakan gula darah yang berbahaya.

Kunci dari keberhasilan ngemil dalam program diet adalah pemilihan camilan yang tepat.

Mengonsumsi makanan ringan yang bergizi dapat menunjang diet tanpa mengorbankan energi maupun kondisi emosional.*

(sn/a008)

Editor
:
0 komentar
Tags
komentar
Masuk untuk memberikan atau membalas komentar.
beritaTerbaru