Kuliner Malam di Medan: 8 Spot Seafood Pinggir Jalan yang Wajib Dicoba
MEDAN Kuliner malam di Kota Medan selalu punya daya tarik tersendiri, terutama bagi pecinta seafood. Beragam pilihan tempat makan pinggi
PARIWISATA
Buah Beri
Kaya antioksidan yang melindungi sel otak dari stres oksidatif serta membantu meredakan gejala depresi.
Sayuran Hijau
Seperti bayam dan brokoli, mengandung folat dan magnesium yang mendukung fungsi neurotransmitter dan kestabilan mood.
Biji-bijian dan Kacang-kacangan
Mengandung lemak sehat, protein, dan magnesium, baik untuk otak dan dapat menurunkan stres.
Teh Hijau
Mengandung L-theanine, senyawa yang membantu pikiran tetap tenang tanpa membuat mengantuk, serta meningkatkan fokus.
Makanan Fermentasi
Seperti kimchi, tempe, dan kefir, kaya akan probiotik yang berkontribusi langsung pada kejernihan pikiran dan keseimbangan suasana hati.
Dengan konsumsi makanan-makanan tersebut secara rutin, kata Singh, seseorang bisa merasakan manfaat yang nyata pada fungsi kognitif dan stabilitas emosional.*
MEDAN Kuliner malam di Kota Medan selalu punya daya tarik tersendiri, terutama bagi pecinta seafood. Beragam pilihan tempat makan pinggi
PARIWISATA
JAKARTA Bank Indonesia (BI) mengambil langkah baru dengan meningkatkan remunerasi atau bunga atas pengelolaan kas pemerintah. Kebijakan
EKONOMI
JAKARTA Isu perombakan kabinet atau reshuffle di jajaran Menteri Keuangan kembali mencuat di tengah dinamika ekonomi nasional. Nama ekon
POLITIK
JAKARTA Di tengah pesatnya perkembangan kecerdasan buatan (AI), muncul konsep baru yang disebut AI Sandwich sebagai pendekatan agar ma
SAINS DAN TEKNOLOGI
JAKARTA Menteri Sekretaris Negara (Mensesneg) Prasetyo Hadi menegaskan pemerintah belum berencana mengisi posisi dua wakil menteri (wame
PEMERINTAHAN
JAKARTA Menteri Sekretaris Negara (Mensesneg) Prasetyo Hadi mengingatkan kembali pesan Presiden Prabowo Subianto yang secara berulang mene
POLITIK
JAKARTA Menteri Keuangan Purbaya Yudhi Sadewa menegaskan bahwa lembaga pemeringkat internasional S&P Global Ratings tidak mempermasalahkan
EKONOMI
JAKARTA Menteri Sekretaris Negara Prasetyo Hadi menanggapi usulan Menteri Hak Asasi Manusia (HAM) Natalius Pigai terkait pembukaan peluang
POLITIK
MEDAN Sumatera Utara memiliki banyak destinasi camping yang menarik dan mudah dijangkau dari Kota Medan. Lokasilokasi ini menawarkan peng
PARIWISATA
JAKARTA Komisi II DPR RI berencana mengunjungi sejumlah partai politik, baik yang memiliki kursi di parlemen maupun partai nonparlemen, un
POLITIK