Diabetes, Boleh Berpuasa Asalkan Kadar Gula Darah Terjaga dan Sudah Konsultasi dengan Dokter

JAKARTA -Penderita diabetes melitus masih diperbolehkan untuk menjalani ibadah puasa, asalkan kadar gula darahnya terkontrol dengan baik dan telah mendapatkan persetujuan dari dokter sebelumnya. Hal ini disampaikan oleh Prof. Dr. dr. Ari Fahrial Syam, Sp.PD-KGEH, dokter spesialis penyakit dalam di RSCM Kencana, Jakarta, dalam konferensi pers pada Jumat (14/2/2025).

Menurut dr. Ari, penderita diabetes dapat menjaga kestabilan kadar gula darah dengan cara menghindari konsumsi gula sederhana, seperti gula pasir. Sebagai alternatif, mereka disarankan untuk mengonsumsi sumber gula kompleks, seperti yang terkandung dalam buah-buahan.

"Begitu pula dengan takjil, pilihan terbaik untuk penderita diabetes adalah mengonsumsi kurma," ujar dr. Ari.

Namun, dr. Ari juga menegaskan bahwa pasien diabetes yang menggunakan insulin dengan dosis tinggi, lebih dari 30-40 unit per hari, disarankan untuk tidak berpuasa. Dosis insulin yang tinggi berpotensi menimbulkan risiko pada kesehatan saat berpuasa.

Selain itu, beberapa kondisi kesehatan tertentu juga membuat puasa tidak dianjurkan bagi penderita diabetes. "Pasien yang sudah mengalami gangguan ginjal sebaiknya tidak berpuasa," kata dr. Ari. Begitu pula bagi pasien yang sedang menjalani perawatan intensif, seperti infus cairan atau transfusi darah, yang akan membatalkan puasa mereka.

"Penderita infeksi akut, seperti radang tenggorokan berat, diare akut, pneumonia, serta pasien dengan penyakit jantung atau lansia yang kesulitan mengingat jadwal makan dan minum obat, juga sebaiknya tidak berpuasa," lanjutnya.

Dr. Ari menegaskan pentingnya berkonsultasi dengan dokter sebelum memutuskan untuk berpuasa, guna memastikan kondisi tubuh tetap terjaga selama menjalankan ibadah.

(km/n14)