BOTVONLINE.COM -Setiap wanita tentu mendambakan berat badan ideal sebagai bagian dari kesehatan dan kebugaran tubuh. Namun, tidak sedikit yang masih bingung bagaimana cara menghitung berat badan ideal secara akurat. Ada dua metode populer yang sering digunakan, yakni Broca Index (BI) dan Body Mass Index (BMI).
Metode Broca Index (BI)
Broca Index merupakan metode klasik yang dikembangkan oleh ahli bedah asal Prancis, Pierre Paul Broca. Cara menghitungnya menggunakan tinggi badan sebagai dasar dengan formula berikut:
Berat Badan Ideal Wanita = (Tinggi Badan – 100) – [(Tinggi Badan – 100) × 15%]
JAKARTA Mantan pelatih Timnas Indonesia, Shin Taeyong, menyatakan kesiapannya untuk kembali menukangi skuad Garuda jika mendapat tawara
Olahraga
BATU BARA Guna mendorong pemulihan destinasi wisata daerah, Bupati Batu Bara, H. Baharuddin Siagian, S.H., M.Si., bersama Wakil Bupati Bat
Pariwisata
MEDAN Ketua Umum Dewan Masjid Indonesia (DMI), Jusuf Kalla, resmi melantik Pengurus Wilayah DMI Provinsi Sumatera Utara dalam sebuah upa
Nasional
MEDAN Pemerintah Kota (Pemko) Medan melalui Dinas Kesehatan (Dinkes) resmi mengonfirmasi lonjakan signifikan kasus Infeksi Saluran Perna
Kesehatan
JAKARTA Kepala Badan Pendidikan dan Pelatihan (Kabadiklat) Kejaksaan RI, Dr. Leonard Eben Ezer Simanjuntak, S.H., M.H., memimpin langsun
Nasional
MEDAN Garena kembali menghadirkan kejutan menarik bagi para pemain setia Free Fire (FF) dengan meluncurkan sejumlah kode redeem terbaru
Sains & Teknologi
JAKARTA Gubernur Maluku Utara, Sherly Tjoanda, menyambangi Gedung Merah Putih Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK), Jakarta Selatan, pada
Nasional
MEDAN Meta resmi mengumumkan peluncuran fitur baru untuk memperkuat perlindungan pengguna dari upaya penipuan online, khususnya yang men
Sains & Teknologi
MEDAN Setelah dikonfirmasi akan debut di Tiongkok pada 21 Oktober 2025, smartphone flagship terbaru Realme GT 8 Pro tampaknya juga siap
Sains & Teknologi
JAKARTA Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) resmi menahan Arso Sadewo Tjokro Soebroto, Komisaris Utama PT Inti Alasindo Energi (IAE), dal
Hukum dan Kriminal
