Kelengkeng kering mengandung zat besi yang cukup tinggi, yang dapat meningkatkan kadar hemoglobin dan trombosit, terutama bagi wanita yang sedang menstruasi atau hamil.
Kandungan antioksidan dalam kelengkeng dapat membantu menjaga kulit tetap cerah dan bebas noda serta mengurangi risiko sensitivitas terhadap sinar matahari dan kanker kulit.