Mengompres dengan Air Dingin
Kompres dingin dapat membantu mengurangi nyeri pada sendi. Gunakan kain tipis yang telah direndam dalam air es atau bungkus es batu dengan handuk, lalu tempelkan pada area sendi yang sakit. Lakukan selama 20 menit atau hingga nyeri mulai mereda.
Mengonsumsi Obat
Berbagai jenis obat dapat membantu menurunkan kadar asam urat. Penggunaannya harus sesuai resep dokter. Beberapa obat yang umum digunakan untuk meredakan nyeri akibat asam urat antara lain anti-inflamasi non-steroid, kortikosteroid, dan colchicine.
TANJUNG BALAI Wali Kota Tanjung Balai, Mahyaruddin Salim Batubara, SE, MAP, bersama jajaran Pemerintah Kota melaksanakan Safari Ramadan
PEMERINTAHAN
MEDAN Wali Kota Tanjung Balai, Mahyaruddin Salim, SE, MAP, menghadiri acara buka puasa bersama yang digelar Dewan Pimpinan Daerah (DPD)
PEMERINTAHAN
DENPASAR Polda Bali memusnahkan barang bukti narkotika senilai sekitar Rp 23,5 miliar, Rabu (4/3/2026), di halaman depan Ditnarkoba Pold
NASIONAL
BANDA ACEH Ketua Majelis Permusyawaratan Ulama (MPU) Aceh, Tgk. H. M. Faisal Ali, yang akrab disapa Abu Sibreh, memuji kinerja Kapolda A
NASIONAL
DENPASAR Memasuki hari keempat pelaksanaan Operasi Cipta Kondisi (Cipkon) Agung 2026, Polda Bali menegaskan komitmennya menjaga keamanan
NASIONAL
DENPASAR Satuan Penyelenggara Administrasi SIM (Satpas) Polresta Denpasar menggelar sosialisasi tertib berlalu lintas kepada para pemoho
NASIONAL
DENPASAR Kepala Polsek Denpasar Timur Komisaris Polisi I Ketut Tomiyasa memimpin apel jam pimpinan di halaman Markas Komando Polsek Dent
NASIONAL
BATUBARA Program Makan Bergizi Gratis (MBG) di SD Negeri 02 Desa Kampung Lalang, Kecamatan Tanjung Tiram, Kabupaten Batu Bara, Sumatera
PENDIDIKAN
JAKARTA Aparat TNI terlibat baku tembak dengan kelompok bersenjata yang disebut sebagai bagian dari Organisasi Papua Merdeka (OPM) di Ke
NASIONAL
JAKARTA Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) mengungkap nilai kerugian negara dalam kasus dugaan korupsi kuota haji 2024 yang menjerat man
HUKUM DAN KRIMINAL
