Hujan Ringan hingga Petir Guyur Jakarta, Jaksel dan Jaktim Berpotensi Disertai Kilat
JAKARTA Cuaca di wilayah DKI Jakarta diprakirakan didominasi hujan ringan hingga hujan disertai petir dengan suhu udara berkisar 2429
NASIONAL
BITVONLINE -Menjaga kesehatan tubuh tidak hanya bergantung pada olahraga, tetapi juga pada asupan makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Di antara berbagai bahan pangan yang ada, ada beberapa yang disebut sebagai "superfood" karena kandungan nutrisinya yang luar biasa. Superfood ini tak hanya memberikan manfaat kesehatan, tetapi juga mudah ditemukan dan diolah. Berikut adalah 8 superfood yang wajib ada di dapur setiap rumah tangga.
1. Chia Seed
Biji rami ini kaya akan antioksidan, mineral, serat, dan asam lemak omega-3. Chia seed bisa ditambahkan ke dalam berbagai menu sarapan seperti smoothie atau oatmeal. Selain itu, chia seed juga tahan lama, sehingga bisa disimpan dalam waktu cukup lama di dapur.
2. Teh Hijau
Teh hijau terkenal akan manfaatnya dalam meningkatkan daya tahan tubuh dan memiliki sifat antiperadangan. Riset juga menunjukkan teh hijau dapat melindungi otak dari dampak penuaan. Tak hanya bermanfaat bagi mereka yang sedang diet, teh hijau bisa dikonsumsi oleh siapa saja untuk kesehatan tubuh.
JAKARTA Cuaca di wilayah DKI Jakarta diprakirakan didominasi hujan ringan hingga hujan disertai petir dengan suhu udara berkisar 2429
NASIONAL
BANDUNG Cuaca di sebagian besar kabupaten dan kota di Provinsi Jawa Barat diprakirakan didominasi hujan dengan intensitas ringan hingga
NASIONAL
YOGYAKARTA Sejumlah wilayah di Daerah Istimewa Yogyakarta diprakirakan mengalami hujan dengan intensitas ringan hingga disertai petir, d
NASIONAL
DENPASAR Cuaca di sejumlah kabupaten/kota di Provinsi Bali didominasi hujan dengan intensitas ringan hingga disertai petir, dengan suhu
NASIONAL
MEDAN Pemerintah Kota Medan melalui sinergi dengan Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB) terus mempercepat pemulihan pascabencana
PEMERINTAHAN
JAKARTA Ketua Umum Jokman Nusantara Bersatu, Andi Azwan, mendampingi saksi bernama Ronny Teguh saat memberikan keterangan di Polda Metro
HUKUM DAN KRIMINAL
JAKARTA Presiden Prabowo Subianto mengundang para mantan presiden dan wakil presiden, ketua umum partai politik, serta mantan Menteri Lu
NASIONAL
JAKARTA Menteri Ketenagakerjaan (Menaker) Yassierli mengingatkan perusahaan penyelenggara layanan angkutan berbasis aplikasi agar memast
EKONOMI
DELI SERDANG Bupati Deli Serdang, dr. Asri Ludin Tambunan, memberikan ultimatum tegas kepada manajemen Rumah Sakit (RS) Patar Asih dan H
PEMERINTAHAN
LABUHANBATU Satuan Reserse Narkoba Polres Labuhanbatu berhasil menggagalkan peredaran narkotika skala besar antarprovinsi, dengan menyit
HUKUM DAN KRIMINAL