BREAKING NEWS
Minggu, 03 Agustus 2025

Makanan Super untuk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh: Solusi Alami bagi Penderita Penyakit Imun

Adelia Syafitri - Sabtu, 12 April 2025 08:53 WIB
188 view
Makanan Super untuk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh: Solusi Alami bagi Penderita Penyakit Imun
Ilustrasi.Buah-buahan Beri (Berry), Kunyit, Ikan Berlemak (Salmon, Sarden), Yogurt, Sayuran Hijau (Bayam, Brokoli).
Berita Terkini, Eksklusif di Saluran WhatsApp bitvonline.com
+ Gabung

Selain itu, pemenuhan asupan gizi yang tepat dapat mengurangi gejala yang disebabkan oleh penyakit autoimun, seperti kelelahan, nyeri sendi, dan gangguan pencernaan.

Menghindari makanan yang dapat memicu peradangan, seperti gula berlebih dan makanan olahan, juga sangat penting.

Baca Juga:

Pola makan yang sehat dan bergizi adalah salah satu cara alami untuk mendukung sistem kekebalan tubuh, terutama bagi penderita penyakit imun.

Baca Juga:

Dengan memilih makanan yang kaya akan antioksidan, vitamin, dan asam lemak sehat, kita dapat membantu tubuh melawan peradangan dan menjaga keseimbangan sistem imun.*

(a008/a008)

Editor
: Adelia Syafitri
Tags
komentar
beritaTerbaru