Senam Bersama di Banda Aceh, Sekda M. Nasir Ajak Warga Sukseskan Sensus Ekonomi 2026
BANDA ACEH Sekretaris Daerah (Sekda) Aceh, M. Nasir, mengikuti kegiatan Senam Pemerintah Aceh bersama ratusan peserta di Kecamatan Banda
NASIONAL
Selain itu, asupan gula yang tinggi juga dikaitkan dengan meningkatnya risiko obesitas dan diabetes, dua kondisi yang dapat menurunkan kemampuan tubuh melawan infeksi.
2. Gorengan
Ayam goreng, kentang goreng, hingga berbagai camilan yang digoreng memang banyak digemari.
Namun makanan ini mengandung lemak jenuh dan senyawa hasil proses penggorengan yang dapat memicu peradangan apabila dikonsumsi terlalu sering.
Para ahli juga menyebut pola makan yang terlalu banyak mengandung makanan gorengan dapat mengurangi keragaman mikrobioma usus sehingga fungsi sistem imun menjadi kurang optimal.
3. Daging Merah dan Daging Olahan
Daging merah sebenarnya masih dapat dikonsumsi sebagai bagian dari pola makan sehat selama porsinya tidak berlebihan.
Namun konsumsi daging olahan seperti sosis, nugget, bacon, dan produk sejenis secara berlebihan dikaitkan dengan meningkatnya peradangan kronis.
Selain itu, proses pencernaan daging merah dapat menghasilkan senyawa trimethylamine N-oxide (TMAO) yang dalam sejumlah penelitian dikaitkan dengan meningkatnya risiko penyakit jantung dan penyakit kronis lainnya.
4. Karbohidrat Olahan
BANDA ACEH Sekretaris Daerah (Sekda) Aceh, M. Nasir, mengikuti kegiatan Senam Pemerintah Aceh bersama ratusan peserta di Kecamatan Banda
NASIONAL
JAKARTA Perkembangan teknologi kecerdasan buatan atau Artificial Intelligence (AI) mendorong semakin tingginya kebutuhan tenaga ahli di
PENDIDIKAN
SIBOLGA Kebakaran hebat melanda Pasar Sibolga Nauli, Kota Sibolga, Sumatera Utara, pada Sabtu malam, 11 Juli 2026. Api yang membakar kaw
PERISTIWA
MEDAN Polres Samosir mengamankan dua personelnya yang diduga terlibat dalam penyalahgunaan dan peredaran narkotika jenis sabu. Kedua ang
HUKUM DAN KRIMINAL
BINJAI Dewan Pimpinan Daerah Brigade Kartini AMPI (DPD BKA) Kota Binjai terus menjalankan kegiatan sosial melalui program Jumat Berkah.
NASIONAL
BATU BARA Satuan Reserse Narkoba Polres Batu Bara mengungkap dugaan peredaran narkotika golongan II jenis Etomidate atau yang dikenal se
HUKUM DAN KRIMINAL
MEDAN PTPN I Regional 1 mengungkap dugaan aktivitas penambangan galian C ilegal yang diduga berkedok program cetak sawah di areal Hak Gu
PERISTIWA
MEDAN Kepolisian menutup sementara operasional pasar malam yang berada di Jalan Perhubungan Simpang Beo, Desa Lau Dendang, Kecamatan Per
PERISTIWA
SAMOSIR Dua anggota Polres Samosir diamankan setelah diduga terlibat dalam peredaran narkotika jenis sabu. Keduanya merupakan Aipda ES d
HUKUM DAN KRIMINAL
JAKARTA Direktur Eksekutif Aljabar Strategic Indonesia, Arifki Chaniago, menilai aktivitas politik Presiden ke7 RI Joko Widodo (Jokowi)
POLITIK