BITVONLINE.COM -Buah dikenal sebagai sumber makanan sehat yang kaya akan nutrisi. Namun, tidak semua buah bisa dikonsumsi secara bebas, terutama bagi penderita diabetes atau mereka yang ingin menjaga kadar gula darah tetap stabil. Beberapa buah memiliki kandungan gula alami yang cukup tinggi sehingga perlu dikonsumsi dalam jumlah terbatas.
Gula yang terdapat pada buah berupa fruktosa, glukosa, dan sukrosa. Meski berbeda dengan gula tambahan yang biasa ditemukan pada makanan olahan, kadar gula yang tinggi dalam buah tertentu tetap perlu diwaspadai. Berikut daftar buah dengan kandungan gula tertinggi:
1. Delima
Baca Juga:
.jpeg)
JAKARTA Pemerintah memutuskan untuk menambah kuota undangan bagi masyarakat umum dalam rangka menghadiri Upacara Peringatan Hari Ulang T
Nasional
TAPANULI SELATAN Pemerintah Kabupaten Tapanuli Selatan kembali menegaskan komitmennya dalam memperkuat ketahanan pangan dan mengurangi a
Pemerintahan
MANDAILING NATAL Dugaan pelanggaran etika yang menyeret nama salah satu kepala sekolah di Kabupaten Mandailing Natal kembali menjadi per
Hukum dan Kriminal
MEDAN Menjelang peringatan Hari Ulang Tahun ke80 Republik Indonesia, fenomena pengibaran bendera bertema bajak laut One Piece oleh seju
Nasional
BANDA ACEH Kepala Kantor Wilayah Kementerian Agama Provinsi Aceh, Drs. H. Azhari, membenarkan bahwa sosok berinisial MZ alias KS, yang b
Hukum dan Kriminal
BANGLI Kapolda Bali Irjen Pol. Daniel Aditya Jaya, S.H., S.I.K., M.Si., menegaskan bahwa jajaran kepolisian di Bali merupakan cerminan l
Nasional
DENPASAR Polresta Denpasar menjadi tuan rumah pelaksanaan kegiatan penelitian sistem Elektronik Manajemen Penyidikan (EMP) dan supervis
Nasional
BANGLI Dalam rangka memperkuat sinergi dan meningkatkan kinerja di jajaran kepolisian, Kapolda Bali Irjen Pol. Daniel Adityajaya, S.I.K.
Nasional
JAKARTA Ketua DPP PDI Perjuangan sekaligus Wakil Ketua Komisi XIII DPR RI, Andreas Hugo Pareira, menyampaikan pandangannya terkait fenom
Nasional
MEDAN Tim Nasional Indonesia U17 secara resmi mengumumkan daftar 30 pemain yang akan berlaga dalam ajang Piala Kemerdekaan 2025, yang d
Olahraga
