5 Buah yang Sebaiknya Dihindari Saat Malam Hari, Bisa Ganggu Tidur dan Pencernaan

JAKARTA Buahbuahan dikenal sebagai sumber makanan yang kaya nutrisi dan baik untuk kesehatan tubuh. Kandungan vitamin, mineral, dan ser

Kesehatan 27 Apr 2025

Mau Tidur Lebih Nyenyak? Hindari 6 Makanan dan Minuman Ini Sebelum Tidur

BITVONLINE.COM Tidur yang berkualitas sangat penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Tidak hanya memberikan energi, tidur yang cu

Kesehatan 03 Apr 2025

Menggunakan Ponsel Sebagai Alarm Bisa Ganggu Tidur, Ini Alasannya!

bitvonline.com Ponsel kini telah menggantikan berbagai perangkat lainnya seperti komputer, kalkulator, kamera, dan bahkan peta. Namun, mesk

Pariwisata 02 Mar 2025