Kenali Hipertensi yang Bisa Serang Anak Muda, Gustiwiw Jadi Pengingat Tragis

MEDAN–Musisi dan komedian muda Gusti Irwan Wibowo, yang lebih dikenal dengan nama panggung Gustiwiw, meninggal dunia secara mendadak di kamar mandi sebuah penginapan di kawasan Lembang, Kabupaten Bandung Barat, Minggu pagi (15/6/2025).

Diduga, tekanan darah tinggi menjadi penyebab utama kepergian mendadak pria berusia 25 tahun itu.

Kabar duka ini disampaikan ibunda almarhum, Sri Yulianti, sesaat setelah proses pemakaman anaknya di TPU Jatisari 2, Bekasi, pada Minggu sore.

Menurut Sri, Gustiwiw sempat mengeluhkan pusing sebelum akhirnya ditemukan tak bernyawa di lantai kamar mandi.

"Diagnosa dari dokter, tensinya tinggi terus jadi jantung," ujar Sri lirih kepada awak media usai pemakaman.

Sebelumnya, Gustiwiw menginap bersama temannya di penginapan tersebut sejak Sabtu malam.

Sekitar pukul 02.00 WIB, ia masuk ke kamar mandi namun tak kunjung keluar hingga ditemukan dalam keadaan tertelungkup oleh petugas keamanan setelah pintu didobrak.

Hipertensi Bisa Serang Usia Muda

Dikutip dari Mayo Clinic, tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan kondisi kronis di mana tekanan darah dalam arteri meningkat secara tidak normal.

Jika tidak ditangani, kondisi ini dapat memicu komplikasi serius seperti serangan jantung, stroke, bahkan kematian mendadak seperti yang dialami Gustiwiw.

Menurut American Heart Association, hipertensi diklasifikasikan sebagai berikut:

Normal: <120/80 mmHg

Tekanan Darah Tinggi: 120–129/<80 mmHg

Hipertensi Stadium 1: 130–139/80–89 mmHg

Hipertensi Stadium 2: ≥140/≥90 mmHg

Krisis Hipertensi: ≥180/≥120 mmHg (butuh penanganan darurat)

3 Tips Cegah Darah Tinggi di Usia Muda

Kebiasaan hidup tidak sehat yang umum di kalangan anak muda, seperti malas bergerak, sering begadang, dan konsumsi makanan tinggi lemak, turut mempercepat risiko hipertensi.

Berikut tiga langkah penting untuk mencegah tekanan darah tinggi sejak dini:

Atur Pola Makan Sehat

Sertakan buah dan sayur setiap hari serta kurangi konsumsi makanan olahan dan tinggi garam.

Rutin Berolahraga

Lakukan aktivitas fisik minimal 150 menit setiap minggu, seperti jalan cepat, bersepeda, atau berenang.

Makan Secukupnya

Hindari makan berlebihan. Makanlah secara perlahan dan berhenti sebelum merasa kenyang.

Kematian Gustiwiw menjadi pengingat keras bahwa penyakit degeneratif seperti hipertensi tidak mengenal usia.

Pemeriksaan tekanan darah secara rutin dan perubahan gaya hidup menjadi langkah awal yang penting dalam menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah.*

(oz/a008)