JAKARTA -Seledri bukan hanya pelengkap masakan, tapi juga menyimpan potensi besar sebagai bahan herbal untuk membantu meredakan gejala asam urat.
Sayuran hijau ini mengandung berbagai senyawa aktif yang diketahui mampu menghambat produksi asam urat dan mengurangi peradangan pada sendi.
Gejala asam urat umumnya muncul dalam bentuk nyeri dan pembengkakan, terutama di bagian sendi kaki atau tangan. Selain pengobatan medis, banyak penderita mulai beralih ke pengobatan alami sebagai pendamping, salah satunya dengan mengonsumsi air rebusan daun seledri.
Baca Juga:
Dilansir dari buku 1001 Resep Herbal karya Dr. Setiawan Dalimartha, air rebusan seledri dipercaya dapat membantu menurunkan kadar asam urat sekaligus mendetoksifikasi tubuh secara alami.
Kandungan Aktif Seledri
Menurut laporan dari Healthline, seledri—terutama bagian biji dan batangnya—mengandung senyawa luteolin, 3-n-butylphthalide, dan beta-selinene. Ketiga senyawa ini bersifat antiinflamasi dan bekerja sinergis dalam:
Menghambat enzim pemicu produksi asam urat
Meredakan peradangan sendi
Meningkatkan fungsi detoksifikasi
Bersifat diuretik ringan, membantu tubuh membuang zat sisa metabolisme lewat urine
Cara Membuat Air Rebusan Seledri
Berikut resep praktis membuat air rebusan seledri yang bisa dikonsumsi secara rutin untuk membantu meringankan gejala asam urat:
Oleh Prof. Dr. KH. Sutan Nasomal, S.H., M.H.,SEPERTI surya mentari yang menerangi semua ruang gelap hadirnya INSAN PERS di Republik Indones
Opini
PADANGSIDIMPUAN Kepolisian Resor (Polres) Padangsidimpuan berhasil mengungkap 12 kasus penyalahgunaan narkotika dan mengamankan 14 orang
Hukum dan Kriminal
JAKARTA Kementerian Sosial (Kemensos) mengumumkan hasil verifikasi dan validasi data bantuan sosial (bansos) yang menunjukkan bahwa 1,9
Ekonomi
JAKARTA Menteri Dalam Negeri (Mendagri) Tito Karnavian menegaskan bahwa Wakil Presiden (Wapres) Gibran Rakabuming Raka tidak akan berkan
Politik
MANDAILING NATAL Seruan Bupati Mandailing Natal (Madina) untuk meningkatkan kualitas pelayanan publik tampaknya belum dijalankan secara
Pemerintahan
PADANGSIDIMPUAN Pemerintah Kota Padangsidimpuan menyalurkan bantuan penguatan ekonomi keluarga kepada masyarakat pelaku usaha yang terdam
Pemerintahan
PADANGSIDIMPUAN Pemerintah Kota Padangsidimpuan menggelar Operasi Pasar LPG 3 Kg bersubsidi bagi masyarakat kurang mampu dan konsumen ak
Pemerintahan
MEDAN Menteri Pendidikan Dasar dan Menengah (Mendikdasmen) Abdul Muti menegaskan bahwa makna kesarjanaan di era kecerdasan buatan (Artif
Pendidikan
JAKARTA Harga minyak global dibuka melemah pada perdagangan awal pekan ini, setelah sempat menguat hampir 2 di sesi sebelumnya. Sentime
Ekonomi
SOLOK Sebuah insiden kecelakaan lalu lintas yang melibatkan mobil pemadam kebakaran (Damkar) terjadi di wilayah Simpang Limo, Laiang, Ko
Peristiwa